Hier gibts einen großen Fahrradladen mit Werkstatt und Fahrradwäsche, vielleicht gibts sowas bei dir auch?
Chamomilla- ich hab mir die Pulsuhr auch erst gegönnt, nachdem ich schon einigermaßen Ambitionen entwickelt hatte. Hatte vorher lange Zeit Runtastic auf dem Handy benutzt (und das hab ich für Notfälle eh immer mit).
Bin jetzt eine Woche nicht gelaufen und langsam, ganz langsam werden die Fersenschmerzen besser...
Bei Marc Laurens Programm bin ich jetzt an einem Punkt, wo ich mit den Ausführungen der Übungen Probleme bekomme, irgendwie schnall ich manche Sachen einfach nicht gut. Leider ist sein Forum ja auch nicht gerade stark frequentiert.
Spaß machts trotzdem, hatte heute zum ersten Mal richtig Muskelkater von Montag und heute dann eine ordentliche Steigerung drin- was wirklich hart war. Und es wäre noch härter gewesen, wenn ich die Übungen besser hätte ausführen können. Naja, ist wohl eine Übungssache.