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Thema: Sportwahn ;o)

Aktive Benutzer in diesem Thema

  1. #9826
    Diamanten Mitglied Avatar von Fr.Pelz
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    Und die Kita! Hab jetzt noch einen lockeren Regenerationslauf eingeschoben. Unglaublich, wieviel besser man sich danach fühlt, besser als die Zeit nach dem Dienst halbkomatös zwischen Bett und Sofa zu verbringen. Und jetzt werden die Kids abgeholt und wir gehen Eis essen
    And then again, it´s not out of the realm of extreme possibility...



  2. #9827
    Diamanten Mitglied Avatar von WackenDoc
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    Yippie- geht doch: 10km in 1:04:56. Ich glaube aber, dass das GPS unterwegs mal etwas gesponnen hat, weil die Paces nicht immer schlüssig waren. Ich muss nächstes Mal mal zusätzlich zum GPS diese andere Funktion einschalten.

    Mein neues Spielzeug hat noch eine coole Funktion: VO2max. Da kam ein Wert von 35 raus, was bei meinem Alter wohl ausbaufähig, aber ok ist.
    This above all: to thine own self be true,
    And it must follow, as the night the day,
    Thou canst not then be false to any man.
    Hamlet, Act I, Scene 3



  3. #9828
    Diamanten Mitglied Avatar von Fr.Pelz
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    Coole Zeit auf 10km!
    Deine VO2max verbessert sich auch, je mehr du die Garmin benutzt. Die kann dich dann besser einschätzen. Ich mach meine ja zb auch zum Radfahren an und hab mittlerweile eine von 48 (was mir nicht wirklich realistisch vorkommt, aber ich denke mal, das ist so eine Rechnerspielerei und ähnlich ungenau wie der KFA auf einer normalen Personenwaage.)
    And then again, it´s not out of the realm of extreme possibility...



  4. #9829
    Diamanten Mitglied Avatar von WackenDoc
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    Ich finde es vor allem cool, dass ich wieder 10km laufen kann. Hab am Anfang aber schon gemerkt, dass die Beine etwas müde sind vom letzten Lauf, aber mit der Zeit lief es besser.
    Die Zeit finde ich super und war besser als erwartet.
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  5. #9830
    Diamanten Mitglied Avatar von Colourful
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    Ich bin sooooo alt.
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    Super, Wacken! Und ziemlich flott!

    Ich bin heute nur ein bisschen flotte 6km in 29 Minuten gerannt. War heute nicht so mein Tag, aber immerhin. Und jetzt bin ich für Krafttraining zu müde. Auch ok.



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