Glückwunsch Pelzi. Das ist doch eine super Zeit!!! Die Ansprüche muss man echt am Wettkampftag anpasssen und ich finde dafür bist du eine tolle Zeit gelaufen!!!
Und beim ersten HM sammelt man einfach Erfahrung...fängt eben schon mit der Anreise an. Und ja die Berliner Läufe sind immer voll und die Borsteinkanten sind nicht ohne. Und daher läuft man ja mehr als die Distanz...beim Marathon sinds bei mir 1-1.5km mehr. NY waren es sogar noch mehr.
Jetzt geniess den Erfolg von heute und erhol dich!
Das mit den Anschlägen habe ich gelesen...da steckt man nicht drin und kann heutzutage dooferweise überall passieren. Aber deshalb an keinem Rennen teilnehmen, ist auch keine Option.