midnightfever
23.11.2003, 17:33
Hallo zusammen,
ich bin gerade dabei, mir für die Fortsetzung meiner Diät ein neues Protein-Pulver auszusuchen.
Die günstigsten Proteinpulver bestehen vor allem aus Sojaprotein.
Nun habe ich jedoch gelesen, dass Isoflavone im Sojaprotein zu einem erhöhten Östrogenspiegel führen, was nun wirklich nicht wünschenswert wäre.
Die Meinungen, ob und in welchem Umfang dies zutrifft gehen hier nun s e h r weit auseinander, ich werde nicht wirklich schlau daraus...
Was ist "isoliertes" Sojaprotein, macht das einen Unterschied ?
Kann mir jemand etwas dazu sagen ? :-lesen
Vielen Dank,
midnightfever
ich bin gerade dabei, mir für die Fortsetzung meiner Diät ein neues Protein-Pulver auszusuchen.
Die günstigsten Proteinpulver bestehen vor allem aus Sojaprotein.
Nun habe ich jedoch gelesen, dass Isoflavone im Sojaprotein zu einem erhöhten Östrogenspiegel führen, was nun wirklich nicht wünschenswert wäre.
Die Meinungen, ob und in welchem Umfang dies zutrifft gehen hier nun s e h r weit auseinander, ich werde nicht wirklich schlau daraus...
Was ist "isoliertes" Sojaprotein, macht das einen Unterschied ?
Kann mir jemand etwas dazu sagen ? :-lesen
Vielen Dank,
midnightfever