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einschließen, hilft sofort
oder gegen eine Wand treten oder einen 5 km Sprint machen, bei mir hilft vieles, haupsache auspowern!!! :-top
little_lunatic
20.05.2007, 14:48
im idealfall sport oder so laut und fiess fluchen wie nur geht. ansonsten baldrian, valium und - hmmm naja komische sachen...
was auch noch gut hilft:
was ganz scharfes essen
gedanken-stop
meditation
am lieblingsparfum schnuppern
simpsons schauen :-top
eben von dem aggrotripp wieder runterkommen und was schnurriges tun :-)
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