Wachstumseinschränkung durch übermäßiges Muskeltraining?

[HIGHLINE]

Hallo,

vorab: Ich bin (noch) kein Student, habe daher wenig medizinische Fachkenntnisse.

In einer Gesprächsrunde unter Freunden kam folgendes Thema auf:

Kann übermäßiges Muskeltraining (z.B.: im Fitnessstudio) im Jugendalter das Körperwachstum hemmen, weil die starken Muskeln das Wachsen der Knochen verhindern?

Jemand vertrat die These, weil er, als 2. von drei Brüdern 25 cm kleiner ist als seine Geschwister und als einziger stark trainierte.

[test]

Hat er evtl. anabole Steroide zum Muskelaufbau benutzt?

[HIGHLINE]

Nein, einfach normal über einen längeren Zeitraum (Alter: 16- heute (20)) Krafttraining gemacht.

[KingLoui]

Da bei hohem Testosteronspiegel die Wachstumsfugen des Knochens schneller geschlossen werden, wären Anabolika durchaus eine plausible Erklärung gewesen. Ansonsten steigt durch Krafttraining aber auch der natürlich Testosteronspiegel an und somit könnte ich mir schon vorstellen, dass dadurch das Wachstum geringer ausfällt.

[alley_cat75]

Ein Freund von mir hat während der Pubertät regelmäßig und oft im Fitnessstudio trainiert. Jetzt ist er bodenfrostgefährdet und traut sich bei Temperaturen unter +5°C gar nicht mit nach draußen. :-keks

[KingLoui]

Zitat Dieter Nuhr: "Wenn man keine Ahnung hat, einfach mal die F***** halten!"

[alley_cat75]

... und ich sage nuhr die Wahrheit! :-dance

[bangen]

Wenn er erst mit 16 Jahren mit dem Training angefangen hat kann das nicht mehr wesentliche Auswirkungen auf das Längenwachstum gehabt haben.

[HIGHLINE]

Würde ja bedeuten er wäre mit 16 oder 17 schon ausgewachsen? Also ich bin bis ich 19 bin noch gewachsen und seine Brüder auch.

Kann man also davon ausgehen, dass durch zu kräftige Muskulatur das Knochenwachstum eingeschränkt werden kann, oder nicht?

[Ex-PJ]

Aus Tierexperimenten weiß man, daß Muskeltraining eher das Knochenwachstum fördert und die Knochendichte erhöht. (ich hatte mich mal randständig mit dem Thema im Rahmen meiner Promotion beschäftigt)

[bangen]

Typischerweise ist bei Jungen das Längenwachstum mit 16 Jahren zum grössten Teil abgeschlossen.

[KingLoui]

Bei dir vielleicht...mit 16 war ich ca. 1,70 heute 1,90!

[KingLoui]

Kann man also davon ausgehen, dass durch zu kräftige Muskulatur das Knochenwachstum eingeschränkt werden kann, oder nicht?

Wenn dann liegt's an den Hormonen (Testosteron), wie ich ja schon sagte, Krafttraining führt zur vermehrten Ausschüttung diverser Hormone somit könnte man einen Zusammenhang herstellen.

[bangen]

Dann warst du ein Spätentwickler.

[docmoechtegern]

Wenn dann liegt's an den Hormonen (Testosteron), wie ich ja schon sagte, Krafttraining führt zur vermehrten Ausschüttung diverser Hormone somit könnte man einen Zusammenhang herstellen.Und wie ist das bei 16jährigen Mädchen, die Krafttraining machen? :-nix

[KingLoui]

Mann, Mann, Mann was hängt ihr euch denn daran so auf? Mädchen gehört Krafttraining sowieso generell schonmal verboten :-meinung
Auch Mädchen produzieren übrigens Testosteron wenn auch in viel kleineren Dosen.
So, mehr sag' ich hier jetzt nicht mehr zu :-dance

[Ehemaliger User 20130505]

Wieso? Mich interessiert das auch. Bin zwar keine 16 mehr, aber ich mache im Fitnessstudio auch Krafttraining. Ganz gemäßigt natürlich; kein Bodybuilding. Dass ich nicht mehr wachsen werde, ist klar. Und dass auch Frauen ein bisschen Testosteron produzieren, ist auch klar. Aber könnte das wirklich durch Krafttraining zunehmen?

[Dr. Jekyll]

können wir dieter nuhrs zitat auch ein mal aus nem thread rauslassen, langsam nervts. schreibt doch den spruch einfach in eure signatur, dann ist er immer präsent.

bei schwerem gewichttraining verknöchern die wachtumsfugen früher.
sieht man v. a. bei gewichthebern.

und bei mcfit, wenn muskel-ali, 16 jährig, mit "original aus basar"- "luiz wittong-cäpi" mit 1,6m x 1m, feinster roidakne, und nem testospiegel, der durchs stoffen langsam seinen IQ übertrifft, laut stöhnend, das ganze studio unterhaltend, seinen disco-pumper-body stählt. :-))


an die besorgten damen: bei normalem krafttraining musst du dir um deinen testospiegel keine sorgen machen, der ist trotz training nicht so hoch, dass er virilisierend wirken könnte. man kann als frau nicht muskelberge anhäufen, nur durchtrainiert sein.


was man im fernsehen an bodybuildenen frauen (nicht fitness) sieht, die sind alle gedopt bis unter die hutspitze, mit den enstprechenden nebenwirkungen, die erzählen nur, dass die ganzen effekte "vom training kommen". (jaja, wers glaubt): klitorishypertrophie, akromegalie, besonders am kinn, schwinden der brust, männliche V-form, tiefe stimme, unfruchtbarkeit.

die schlucken wachsis (HGH), IG-F, testo (alles sorten) mit clomid, SLIN (insulin), sogar Dinitrophenol wird genommen, T3 und T4, dazu wird entwässert mit lasix. die sind vom körperlichen zustand abgwrackter als eine unsportliche mit übergewicht.

wenn du das alles nimmst, dann siehste auch so aus, wie die frauen in den talkshows. beim normalen training nicht, egal wie viel du hebst.

Klick (http://www.team-andro.com/phpBB2/download.php?id=35345)

mehr muskeln als sie kann man ohne hilfe von ratiopharm als frau nicht erlangen. würde ich (selbstverständlich) total überpauschalisierend "mit ohne studie" einfach mal so frei von der leber sagen. ;-)

mfg

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Hm... Szene-Sprache beherrscht du ;-)

[Dr. Jekyll]

bin ja auch schon 2 jahre dabei (mit dem training, nicht doping) , ist schon krass, was sich hobbysportler reinziehen, um auf ibiza ne gute strandfigur zu machen.