Burn out - wie vermeiden???

[easy-bisy]

Als erste Option, echt ganz dringend alle Überstunden- auch wenn das "Mehrarbeit" genannt wird und nicht bezahlt- ordentlich aufschreiben. Wenn man ein bischen angesammelt hat, schön Antrag auf Überstundenfrei stellen. Ganz offiziell und am besten schriftlich. Überstunden werden in vielen Häusern nicht bezahlt- Anspruch auf Freizeitausgleich hat man aber selbstverständlich trotzdem. Laut den Tarifverträgen vom Marburger Bund werden Überstunden sogar mit 115% Freizeitausgleich berechnet- man bekommt also mehr Frei als man Überstunden macht. Und noch mal zur Definition: Überstunden sind Mehrarbeit, die vom Vorgesetzten angeordnet wird- wenn man nach Dienstschluss irgendwelche Studienpatienten verwursten soll, trifft das ddie Definition wohl ziemlich gut.

[fch33]

Ach -das hört sich ja alles furchtbar an!!!!!

Habe auch wegen zu hoher Arbeitsbelastung meinen Job gewechselt. Es hat sich gelohnt! Es ist nicht überall so. Arbeite jetzt im Durchschnitt jeden Tag drei Stunden weniger.
Wir können wählen, weil es genug freie Stellen gibt! Wir müssen uns nicht alles bieten lassen...