Sportwahn ;o)

[Kandra]

Ich hab mir beim Amazon Cybermonday ne Sigma Pulsuhr gekauft, finde die auch ganz gut. Der Brustgurt ist mir zwar natürlich zu groß, aber wozu ist man Ingenieur ;) Im Moment regel ich das mit nem Haarband, wenn ich mal zu viel Zeit habe, nähe ich es um.
Im Moment beläuft sich mein Sportprogramm leider auf die Strecke Bahnhof- Uni und zurück sowie den Weg in den 4. Stock zum Seminarraum. Ist aber auch anstrengend, wenn man den Zug, der in 10 Minuten fährt noch erwischen will ^^ Wenn nächste Woche Biochemie rum ist, gehts dann auch mal wieder ins Fitnessstudio.

[Laelya]

Ich find 85-100 klingt bisschen wenig. Strensgt du dich da überhaupt bei an, dann? Mein Puls liegt so um 145 wenn ich laufe, dabei fühl ich mich noch wohl, hab aber auch das Gefühl, mich ein wenig anzustrengen. Ich hab dabei nen Ruhepuls von ~70.

mhm ich schwitze wie ein schwein dabei und ja ich strenge mich richtig an.
vielleicht ist ja auch das messgerät kaputt :-wow das wäre natürlich eine erklärung

[Laelya]

mhm ich schwitze wie ein schwein dabei und ja ich strenge mich richtig an.
vielleicht ist ja auch das messgerät kaputt :-wow das wäre natürlich eine erklärung

mein ruhe puls liegt bei 60

[Absolute Arrhythmie]

Miss doch mal "von Hand"?

[el suenio]

und mein puls ist jetzt zwischen 85 und 100
Da bin ich ja noch nicht mal richtig losgelaufen und erreich solche Werte :D Nee, ganz im Ernst, ich denke nicht, dass das stimmt. Kannst ja zwischendurch mal kurz stehen bleiben und nachzählen.
Ich habe eine Pulsuhr von Polar mit Brustgurt. Die ist schon sicher 6-7 Jahre alt und funktioniert immer noch. Ich brauche sie aber nie, da mir meine Pulswerte relativ egal sind. Ob ich zu schnell oder zu langsam war, merk ich auch so. Bei mir ist eh alles GAÜ :-)) GA1 mag ich nicht, weil es zu langsam ist, GA2 mag ich nicht, weil es zu schnell ist, also nehmen wir doch GAÜ :D

[Absolute Arrhythmie]

GAÜ? Ist das sowas wie GA1/2? Mein Puls geht schon auf Hundert wenn ich die 100 Meter Steigung überwunden hab, die zwischen meiner Wohnung und dem Wald liegen -.-

[el suenio]

Ja, genau, bei uns heißen die Belastungen:
GA1 --> GAÜ --> GA2 --> Max.
Okay, vor GA1 kommt noch Kompensation, aber das ist ja keine Belastung :D

Mein Puls geht schon auf Hundert wenn ich die 100 Meter Steigung überwunden hab, die zwischen meiner Wohnung und dem Wald liegen -.-
Mach dir nichts draus, mir geht es da nicht anders. Das geht bei mir auch total schnell. Wenn ich mal auf dem Fahrradergometer fahr, dann zeigt mir die Anzeige auch ständig 150-160 an, obwohl ich echt gemütlich trete und das dann auch noch 45min so fortführe. Von daher, mich interessiert mein Puls nicht :-))

[Laelya]

werde am wochenende mal von hand messen :D (muss morgen und freitag leider pausieren)
gute idee.
ansicht interessiert mich mein puls sonst nicht, weil ich so laufe wie es für mich angenehm ist...alles andere ist mir eigentlich schnuppe

[teletubs]

Also bei meinen besten zeiten letztes Jahr lag der Puls durschnittlich zwischen 180-190bpm :-oopss Ruhepuls um die 50-60bpm.

So der erste HM steht im März an. Muss also mal wieder anfangen regelmässig zu laufen. :-music

[Miss]

Super, danke :-)
mich interessiert die Pulsuhr auch wegen der GPS-Funktion (aber 300 Euro wolle ich jetzt eigentlich nicht ausgeben), damit ich weiß, wie weit ich so laufe...für die Distanzplanung. Hab jetzt via goo..maps abenteuerliche Strecken ausgemessen :-)) Aber ganz so wichtig ist es momentan eh nicht.
So, ich werd mal los laufen, gestern ist was dazwischen gekommen...dann wars auf einmal zu spät.

[papiertiger]

Hab mich noch nie so detailliert damit befasst, aber ich glaaaube da gibts auch diverse Apps fürs Smartphone die Distanzen aufzeichnen und entsprechend auswerten können.. wär dann vllt. auch ne mögliche Alternative.

[Miss]

Mit Apps habe ich es nicht so, aber keine schlechte Idee! :-top

[Laelya]

Kann nike+ running empfehlen als App.

[par]

Ich habe heute festgestellt, dass > 15 km/h (über kürzere Distanzen natürlich in meinem Fall http://www.medi-learn.de/foren/images/smilies/tounge2.gif) auf dem öffentlichen Laufband im Fitnesscenter einfach albern wirken :-oopss ... da muss ich mich wohl gedulden, bis ich endgültig weggezogen bin :-(

[el suenio]

Oder du musst in Verkleidung auftreten, wie wäre denn so was:
http://cdn1.horror-shop.com/out/pictures/generated/product/1/350_600_75/3626_13588_king_kong_gorilla_kostuem_deluxe_hallow een_kostueme_fasching_verkleidung_karneval_liverol lenspiel_moench_pira_gr.jpg
:-)) Aber nicht den Ventilator vergessen, könnte warm werden im Pelz.

[Antracis]

Heute ne Stunde von der Arbeit nach Hause gelaufen, dann nochmal direkt ins Fitnessssstudio und ne Stunde Spinning. Jetzt Heia

[par]

Oder du musst in Verkleidung auftreten, wie wäre denn so was:
http://cdn1.horror-shop.com/out/pictures/generated/product/1/350_600_75/3626_13588_king_kong_gorilla_kostuem_deluxe_hallow een_kostueme_fasching_verkleidung_karneval_liverol lenspiel_moench_pira_gr.jpg
http://www.medi-learn.de/foren/images/smilies/biggrin1.gif Aber nicht den Ventilator vergessen, könnte warm werden im Pelz.

stimmt!
1. DANN ist es natürlich nicht mehr albern
2. Das ist um so vieles alberner, dass das Tempo in den Hintergrund rückt
3. Alles verlässt fluchtartig das Center und das Problem hat sich gänzlich gelöst
4. Ich werde von der Polizei festgenommen und darf die letzten Runden zurück im Zoo im Käfig drehen
... hmm, hab' ich etwas vergessen? :-))

[abi07]

Ich habe eine 10-15 Jahre alte Polar - kann Puls, Uhrzeit, Zeit seit Laufbeginn und Prozent vom Maximalpuls (per Hand eingebbar) anzeigen und speichert den Durchschnittspuls + Laufzeit + Zeit innerhalb der angegebenen Pulszone des letzten Laufes. Ach ja, und wenn man die Zone verlässt (kann man ebenfalls vonHand eingeben), piepst sie und blinkt, wobei man sie auch stumm schalten kann. Bin super zufrieden, mehr Funktionen brauche ich nicht. Strecken messe ich mit dem hier (http://www.gmap-pedometer.com/) aus und habe auch auf dem Rad (mit Radcomputer) keine großen Diskrepanzen feststellen können. Messung und Ausrechnen der Geschwindigkeit stimmt dann auch meistens ziemlich gut mit meinem Gefühl/Einschätzung überein.

[Antracis]

Letztlich braucht man eigentlich die meisten Funktionen der Uhren nicht. Wenn man ambitioniert trainiert, können allerdings viele nützlich sein, auch gerade die Herzfrequenzvariabilität. Aber ich nutze letztlich vom Forerunner auch nur Autopause und die ganzen Pace/Runde und Durchschnittsfunktionen.

Gestern 1h von der Arbeit nach Hause lockerer Dauerlauf, danach noch ne Stunde Spinning. Heute abend noch an die Eisen. :-)

@Abi: An welchen Plänen orientierst Du Dich eigentlich für Roth ? Triathlon Training ?

[teletubs]

Puh...erst ein bissl Fitness und dann MUSSTE ich bei dem Wetter laufen gehen. Ging nicht anders, aber der Wind...Hola die Waldfee. Rückenwind ist ja nett, aber Gegenwind wie dieser net :-oopss Knappe 10km in einer Stunde. Bin aber zwischendurch gegangen und hab noch jemanden getroffen :-))