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Antracis
20.04.2015, 21:26
Alle so fleißig hier. :-top

Ich hatte heute Ruhetag. :-love

Stretching, Rolle, und jetzt früh ins Bett.

PS: Falls jemand Lust hat, das Drama live zu tracken, gerne PN wg. Startnummer an mich.:-oopss

Eilika
21.04.2015, 07:22
Das ist nächsten Sonntag, oder? Hier war ja vorgestern der Marathon. Da meide ich immer die Innenstadt :-oopss

*milkakuh*
21.04.2015, 07:34
El suenio und ich waren gestern auch fleißig im Fitnessstudio. Allerdings hätte ich mich nicht mit einer Leistungsschwimmerin auf ein "Wettrudern" einlassen sollen. :-oopss Wir sind 5000 m gerudert und el_suenio war fast 'nen ganzen Kilometer vor mir "da". :-blush:-)) Aber wie war das: Der Wille zählt! :-) (Und beim nächsten "Wettkampf" suche ich dann das Trainingsgerät aus :-))).

Colourful
21.04.2015, 08:03
ti - ich tracke dich sowieso und denke nicht, dass das bei dir ein Drama wird. Selbst wenn es nicht die Sub3 wird - ich denke, gut laufen wirst du auf jeden Fall.
Und - sofern meine Eltern am Sonntag an die Strecke gehen, um zu jubeln, da werde ich meiner Mutter auftragen, jeden Läufer mit deinem Vornamen besonders laut anzufeuern. ;-) Genauso wie die Stefans, Andreas und Jens aus meinem alten Laufverein. Bei Sportveranstaltungen zu jubeln ist immer toll, um sich mal vollkommen gesellschaftlich akzeptiert manisch zu verhalten.

So, ich habe gestern mit Kinderwagenschiebesport angefangen, das geht super, besonders den Berg hier rauf, das war gestern richtig Sport. Ich darf halt nicht zuviel machen, aber die Hebamme meinte auch, dass etwas Bewegung für die Narbe schon in Ordnung ist.

Und ich habe vor Anfang Juni an einem 5km-WK in der Heimat teilzunehmen.

LG!

el suenio
21.04.2015, 19:36
Oh Mann, was bin ich froh, dass ich in Deutschland lebe...War grad 2 Stunden schwimmen in Riga und hab 10 Euro gezahlt :eek: Dafür müsste ich eigentlich die ganze Halle gemietet haben. Aber na ja, es war immerhin sehr schön und ich bin 4,5 km geschwommen.

McDübel
21.04.2015, 20:06
Oh Mann, was bin ich froh, dass ich in Deutschland lebe...War grad 2 Stunden schwimmen in Riga und hab 10 Euro gezahlt :eek: Dafür müsste ich eigentlich die ganze Halle gemietet haben. Aber na ja, es war immerhin sehr schön und ich bin 4,5 km geschwommen.


Ach guck, dat Fischchen schwimmt wieder! Und ich dachte gerade noch, die wird doch wohl nicht etwa.......bei diesem Wetter......noch in der Loopingbahn festhängen.....??? Hättest Du Dich jetzt nicht gemeldet, hätte ich keine Sekunde länger mehr gewartet und ein Rettungsteam vorbei geschickt. Da bin ich ja auf Zack!!




:-))

hoppel228
21.04.2015, 20:16
Sportliches Ziel für dieses Jahr: Am Müggelseeschwimmen teilzunehmen. Sollte dafür meinen Schwimmstil vom Hundepaddeln zum Kraulen weiterentwickeln.

ehemaliger User_25062015
21.04.2015, 20:24
Am Kraulen wollte ich auch arbeiten *seufz* aber beim laufen sind die Fortschritte irgendwie leichter zu erzielen :-oopss

][truba][
21.04.2015, 20:27
Kommst du aus Berlin hoppel?

hoppel228
21.04.2015, 20:37
Jup, komme aus Berlin. So 10m kraulen klappt bei mir schon ganz gut ... :-D

teletubs
21.04.2015, 20:38
Anti...die Daumen sind gedrückt!!!

Hier standen die ersten Stunden Tennis wieder an und ich hatte schon lange nicht mehr so manch einen Muskel gespürt. War jetzt kein Muskelkater, aber bestimmte Bewegungen waren unangenehm. Und eben dann mal wieder gleich zwei Stunden auf dem Platz gebolzt :-love

Jetzt muss ich einfach schauen, dass das Laufen nicht zu kurz kommt. Mal schauen...vielleicht morgen mit Madame zusammen.

][truba][
21.04.2015, 20:38
Schöne Ecke dort. Das sind 10m mehr als ich es schaffe ;-)

Heerestorte
21.04.2015, 20:43
Seit ner Woche mach ich wieder "Fit ohne Geräte", nachdem ich die letzten 2 Monate wieder mal nur sporadisch dran war.
Beine tun gut weh und ich bin heute rumgelaufen als ob ich in die Hose gemacht hätte :-))





Hier standen die ersten Stunden Tennis wieder an und ich hatte schon lange nicht mehr so manch einen Muskel gespürt. War jetzt kein Muskelkater, aber bestimmte Bewegungen waren unangenehm. Und eben dann mal wieder gleich zwei Stunden auf dem Platz gebolzt :-love.

Ah, noch ein Tennisspieler. Spiele auch schon seit der 2. Klasse.
Allerdings hab ich die letzten 3 Jahre kaum gespielt, da mein Verein nicht am Studienort ist, sondern in der Heimat.
Da kommt das Training so kurz (gar nicht :-)) ), dass ich einfach nicht mehr in Form bin um an Turnieren teilzunehmen.

hoppel228
21.04.2015, 20:45
[truba][;1838403']Das sind 10m mehr als ich es schaffe ;-)

Dann kann ich ja ein bißchen stolz auf meine Schwimmkünste sein. :-)

el suenio
21.04.2015, 20:55
Ach guck, dat Fischchen schwimmt wieder! Und ich dachte gerade noch, die wird doch wohl nicht etwa.......bei diesem Wetter......noch in der Loopingbahn festhängen.....??? Hättest Du Dich jetzt nicht gemeldet, hätte ich keine Sekunde länger mehr gewartet und ein Rettungsteam vorbei geschickt. Da bin ich ja auf Zack!!

Haha, der war jetzt nicht schlecht...Gegen die Loopingbahn hätte ich jetzt aber auch nix, mal so 'n bisschen kopfüber hängen beschleunigt das Denken :-)) Aber schön, dass du mich gerettet hättest, wenn ich da immer noch hängen würde. Nur...dann würde ich schon seit 'ner Woche da hängen, ich glaub, du würdest zu spät kommen :D

McDübel
21.04.2015, 21:54
Nur...dann würde ich schon seit 'ner Woche da hängen, ich glaub, du würdest zu spät kommen :D

Ach was. 1,2,3,4,5,6,7 Tage kopfüber ohne Wasser und Brot sind doch nun wirklich machbar. Wichtig ist doch nur, sich in solch einer Situation nicht einfach hängen zu lassen. :-))

el suenio
22.04.2015, 06:20
Ach was. 1,2,3,4,5,6,7 Tage kopfüber ohne Wasser und Brot sind doch nun wirklich machbar. Wichtig ist doch nur, sich in solch einer Situation nicht einfach hängen zu lassen. :-))
Okay, das hört sich vernünftig an. Du scheinst Erfahrungen damit zu haben, deshalb glaube ich dir das natürlich sofort. Und hängen lassen im Looping...Niemals! :-))

Colourful
22.04.2015, 07:56
@Tubs
Bist ja fleißig dabei! :-) Mag deine Tochter das denn mit dem Laufen?

Ich war gestern zwei Mal draußen, zwar nur etwas schneller gehen, aber tat gut... ;-)

teletubs
22.04.2015, 10:18
@Tubs
Bist ja fleißig dabei! :-) Mag deine Tochter das denn mit dem Laufen?

Meistens ist mein Laufen mit ihrem Powernap getimed ;-) Und daher schläft sie meistens im Anhänger und wenn sie wach ist brabbelt sie eh vor sich hin. Eben war ich 1x5km und 1x6km laufen. Die ersten 5km waren zum Einkaufen und flach. Die letzten 6km gingen hoch und runter. Tat aber gut, da sich so einiges im Kopf angesammelt hatte.

@Colour: Du bist aber auch wieder fleissig und hast bestimmt Hummeln im Hintern? ;-)


Ah, noch ein Tennisspieler. Spiele auch schon seit der 2. Klasse.
Allerdings hab ich die letzten 3 Jahre kaum gespielt, da mein Verein nicht am Studienort ist, sondern in der Heimat.
Da kommt das Training so kurz (gar nicht :-)) ), dass ich einfach nicht mehr in Form bin um an Turnieren teilzunehmen.

Ich hab erst mit 13/14 Jahren gespielt. Hatte von 2009-2011 auch eine Pause, aber ich habe gemerkt, dass es nicht ohne geht. Ich spiele hier paar Punktspiele mit und halt einmal die Woche Training. Ob ich noch ein oder zwei Turniere mitspiele...schauen wir mal. Mir langt es eigentlich so...ist ein guter Ausgleich und gerade richtig um mal Frust abzulassen :-oopss

Ach ich brauch mehr Freizeit soviel wie ich wieder machen möchte. Bald ist ja wieder die Sommer-Schwimm-Saison...aber mit Kind an der Backe wird das etwas schwierig, aber mal schauen...diesbezüglich lass ich mir etwas einfallen.

Absolute Arrhythmie
22.04.2015, 17:29
Bilanz des Tages: 8km Rad, 6km gelaufen :-top
Laufen geht auch zufriedenstellend. Bin echt überrascht dass ich die Strecke heute ohne Probleme durch laufen konnte. Zwar nur mit nem 8:00er schnitt (:-blush) aber daran kann man ja arbeiten, und so viel Spaß wie aktuell hat mir das laufen noch nie gemacht.