Sportwahn ;o)

[sweetashoney]

96 - ich bin nicht schwanger. :-))
Und ja, so wie es aussieht, aber hey, ich bin 28te von 1000 geworden.

das ist ja cool, du hast einen Laufrock :-top Hätte auch gerne einen, aber ich trau mich nicht mal zu kurze Hosen anzuziehen, weil ich meine fetten Oberschenkel hasse (sind nicht wirklich fett, aber doch dicker als zu der Zeit, wo ich noch 5 kg leichter war :-heul )

[Relaxometrie]

96 - ich bin nicht schwanger. :-))
Und ja, so wie es aussieht, aber hey, ich bin 28te von 1000 geworden.
Glückwunsch zu dem Ergebnis :-)
Aber was ist denn da los, daß Du so erschrocken guckst? Man könnte fast meinen, daß die Läuferin vor Dir zusammengebrochen ist, und Du nochmal schnell die Theorie der Herz-Kreislauf-Wiederbelebung durchdenkst.
Oder warst Du kurz vorm :-kotzen?
Aber man erkennt einen wunderschönen Forerunner 305 :-)

[Antracis]

Hiho zusammen,

klinke mich auch mal ein. War sportlich als ewig BMI-gefährdeter Psychiater die letzten Monate so mittelmäßig unterwegs, einmal die Woche Kampfsport (früher mind. 4 x :-nix) und etwas Krafttraining. Bin dann spontan und ohne Training in eine 5x5km-Staffel eingesprungen und hab wieder Spaß am Laufen gefunden, um Kondi zu verbessern und Gewicht noch weiter runterzubringen.

Hab mich spontan zum Halbmarathon im April next Year angemeldet, im November dann 10km-Test in einer Staffel. Steige aktuell ganz vorsichtig ein, laufe derzeit 3 x die Woche, diese Woche 2 x locker 35 mins und 1 x langsamer DL 70mins, steigere erstmal langsam die Länge. Tempoeinheiten und Intervalle haben noch Zeit.

Und jetzt gehe ich raus und spiele mit meinem neuen Forerunner. :-))

sportlichen Gruß

[Relaxometrie]

Und jetzt gehe ich raus und spiele mit meinem neuen Forerunner. :-))
Welches Modell?

[Antracis]

305...ist zwar optisch nicht der Brüller, erschien mir aber vom Preisleistungsverhältnis als gute Wahl und auch gerade die Empfangsqualität wird in vielen Statements gelobt. Die Teile haben ja sonst eigentlich immer mehr Funktionen als Mann/Frau braucht.

Welchen hast Du ?


Werde ansonsten die Tage mal schauen, wo meine maximale HF liegt. Die letzte hab ich vor 10 Jahren bestimmt.*sichaltfühlt*

Ansonsten: Intervalle sind geil! :-top

Beim Karate machen wir öfters mal Tabata-Intervalle...besser als Sex. Naja, oder sagen wir ersetzt Ihn zwangsläufig, weil man danach zu platt dafür ist. :-))

Gruß
Anti

[Colourful]

Glückwunsch zu dem Ergebnis :-)
Aber was ist denn da los, daß Du so erschrocken guckst? Man könnte fast meinen, daß die Läuferin vor Dir zusammengebrochen ist, und Du nochmal schnell die Theorie der Herz-Kreislauf-Wiederbelebung durchdenkst.
Oder warst Du kurz vorm :-kotzen?
Aber man erkennt einen wunderschönen Forerunner 305 :-)

Danke!
Nein, ich war wirklich am Ende. :-kotz
Leider. Aber dafür bin ich gut gelaufen.


das ist ja cool, du hast einen Laufrock :-top Hätte auch gerne einen, aber ich trau mich nicht mal zu kurze Hosen anzuziehen, weil ich meine fetten Oberschenkel hasse (sind nicht wirklich fett, aber doch dicker als zu der Zeit, wo ich noch 5 kg leichter war :-heul )

Ja, komm, bin ich irgendwie grazil? (Das Foto ist natürlich super unvorteilhaft, trotzdem.)
Nein. Du kannst das auch. Du weißt doch: I don't have skinny legs - I have thunder thighs!
Nur Mut!

Antracis! Viel Spaß mit deinem Forerunner!

LG!

[Relaxometrie]

305...ist zwar optisch nicht der Brüller, erschien mir aber vom Preisleistungsverhältnis als gute Wahl
Och, schade. Ich habe nämlich auch den 305er, aus den gleichen Gründen wie Du, und bin sehr zufrieden damit.
Ich hatte gehofft, daß Du Dir vielleicht ein kleineres Modell gekauft hättest, und wir dann hätten tauschen können :-))
Weil der einzige Nachteil des 305ers schon das Schuhkarton-ähnliche Format ist. Trägt sich aber trotzdem angenehm, wenn man es fest genug schnallt. Könnte höchstens im Hochsommer nerven, wenn man unter dem Plastikarmband noch mehr schwitzt, als jetzt schon.

[Die Niere]

Heute 17 Level Angry Birds auf dem Handy gespielt...und 15 davon mit 3 Sternen. Zählt das :-))?

[Antracis]

Heute 17 Level Angry Birds auf dem Handy gespielt...und 15 davon mit 3 Sternen. Zählt das :-))?

Wie schauts mit dem Dopingtest aus ? :-D


@Relaxometrie: Schade, ich dachte auch, Du würdest mir jetzt Argumente liefern, das Teil doch zurückzuschicken und den teureren zu nehmen. :-))
Den 610 erlaubt mir meine Cheffin erst ab 1:30 Halbmarathonzeit. :-blush

[Colourful]

1:30 - meine Fresse.
Das ist ja ein knapper 4:10 er Schnitt.

:-love

Das kriege ich NIE hin, da ich zu untalentiert bin.

[WackenDoc]

@sweet: Mach dir da mal nicht zu viel Gedanken.
Also ich hab nen BMI jenseits der 30 und ne Körperform in der Version Kampfkugel. Aber ich lauf auch ganz normal in kurzen Hosen; auch in den Legging-förmigen. Ok die bedecken zumindest die Hälfte der Oberschenkel. Und schwimmen geh ich auch.
Hat sich bisher noch keiner beschwert. Immerhin tu ich was für meine Stampferchen.

[sweetashoney]

@colourful: Ich finde dir steht der Laufrock total gut!!! Hab ungefähr deine Figur, bis auf die Ausnahme, dass ich ne richtige Birne bin- also extrem schlanker Oberkörper und dicker Po&Oberschenkel. Da hilft's auch nicht viel, dass ich noch ein Hohlkreuz hab :( Jaja, ich weiß, ich bin ziemlich eitel :-blush

@WackenDoc: Danke! Finde das bei Anderen auch überhaupt nicht schlimm! Ich war nie wirklich dick und hab dann vor 3 Jahren zu Physikumszeiten 4-5 kg zugenommen-seitdem kann ich mich in extrem kurzen oder eng anliegenden Hosen nicht mehr sehen.

@all: Hat jemand Erfahrungen mit längeren Radtouren? Hatte gerade so ne spontane Idee, dass ich übernächstes WE anstatt mit dem Auto mal mit meinem Rad nach Hause fahren könnte. Sind 200 km und ich würde ungefähr auf der Hälfte der Strecke übernachten. Meine Kletterpartnerin fährt auch öfter mit ihrem Rennrad zu ihren Eltern (ca. 150 km), aber meint, dass sie nur Landstraße fährt, weil man mit Radwegen keine Kilometer machen kann. Davor hab ich etwas Angst, weil ich mit meinem MTB nicht so schnell unterwegs bin. Kennt sich jemand mit Radrouten von Frankfurt a.M. nach Karlsruhe aus? Muss man da unbedingt Landstraße fahren?

[Antracis]

@Colourful & 1:30: Haaaaaaalt....ich bekomme das auch nicht hin, war doch nur ein Traum. :-)

Ich bin noch keinen HM gelaufen, zwar mal 10km knapp unter 40 Minuten, aber da stand fast die Mauer noch. :-))

Und Danke, der Forerunner scheint Spaßig zu werden, nettes Teil

Werde auf den HM so trainieren, das ich hoffentlich sicher unter 2 Stunden komme und dann wird man im Lauf sehen, wie es geht. Prinzipiell bin ich eher ein Ausdauertyp, aber mal sehen.

Aktuell dürfte meine 10km-Zeit höchstens so um 52mins liegen, eine schlecht vermessene Strecke durch die Stadt hab ich so in ca. 50 Minuten geschafft, ist aber wie gesagt nur geschätzt und Ampel abgezogen und eher kürzer als 10 , also nicht repräsentativ.

[Rumpelstilzchen]

@all: [...] Kennt sich jemand mit Radrouten von Frankfurt a.M. nach Karlsruhe aus? Muss man da unbedingt Landstraße fahren?

Nö, muß man nicht, Du kannst den Rhein-Radweg nehmen - von Frankfurt nach Mainz, und dann am Rhein entlang Richtung Süden. Alternativ mit der Bahn nach Mainz und da starten, denn das Stück zwischen Frankfurt und Mainz ist schlecht beschildert und eigentlich nur lästig, spektakulär ist lediglich der Moment, wenn man in Mainz aus dem Wald kommt und sich plötzlich am Rhein findet.

Ich bin im letzten Jahr aus dem Taunus nach Worms gefahren. Der Rheinradweg ist halbwegs vernünftig ausgeschildert, aber das Stück zwischen Mainz und Worms ist eine Strafe, da in schlechtem Zustand. Ist man einem Schlagloch ausgewichen, fiel man ins nächste. Landschaftlich ist es schön, und ich würde die Tour mindestens drei Tage einplanen, sonst entsteht zuviel Druck.

[Antracis]

Ums Radfahren beneide ich jeden hier. Macht mir in Berlin nicht wirklich Spaß (zuviel Verkehr) und raus aus der Stadt ists mir für Training zu zeitaufwändig, deshalb ists als Sport derzeit ad acta gelegt.

Positiv ist, dass ich von der Arbeit nach Hause laufen kann, sind etwas über 10km ampelarme Strecke, mache ich derzeit 1 x Woche. Mit der Bahn brauche ich fast genauso lange und nach dem Duschen hab ich dann auch den Arbeitsstress hinter mir gelassen. Spart überdies enorm Zeit :-)

Nur Patienten schauen manchmal komisch, wenn sie den Doc in kurzen Tights durch die geschlossene Stationstür entweichen sehen. :-))

[teletubs]

Mich haben sie beim Women's run so ******* abgelichtet und dann ins Internet gestellt. *kopfschüttel*

Bist du 5 oder 8km gelaufen? Bin letztes Jahr die 8km bei knappen 30 Grad im Schatten gelaufen. Danach war mir echt nach :-kotz zumute. War froh im Ziel zu sein.

[sweetashoney]

@rumpelstilzchen: Tausend Dank! Am Rhein entlang ist's bestimmt sehr schön und sicherlich auch bergarm ;) Werd ich gleich mal googlen.

[Colourful]

Also ich hab nen BMI jenseits der 30 und ne Körperform in der Version Kampfkugel. Aber ich lauf auch ganz normal in kurzen Hosen; auch in den Legging-förmigen. Ok die bedecken zumindest die Hälfte der Oberschenkel. Und schwimmen geh ich auch.
Hat sich bisher noch keiner beschwert. Immerhin tu ich was für meine Stampferchen.

:-top Nee, ich finde das super.
Persönlich finde ich das viel cooler, wenn man sich das traut.


@colourful: Ich finde dir steht der Laufrock total gut!!! Hab ungefähr deine Figur, bis auf die Ausnahme, dass ich ne richtige Birne bin- also extrem schlanker Oberkörper und dicker Po&Oberschenkel. Da hilft's auch nicht viel, dass ich noch ein Hohlkreuz hab :( Jaja, ich weiß, ich bin ziemlich eitel :-blush
Davor hab ich etwas Angst, weil ich mit meinem MTB nicht so schnell unterwegs bin. Kennt sich jemand mit Radrouten von Frankfurt a.M. nach Karlsruhe aus? Muss man da unbedingt Landstraße fahren?

Danke! Ja, nicht so eitel sein! Ich meine, ich bin ja auch eitel, aber entweder schnell sein, oder gut aussehen! :) Für's gut Aussehen gibt es andere Gelegenheiten.

Hm, MTB und Rennrad zusammen ist schwierig. Geht eigentlich fast nicht, weil mit MTB auf der Straße ist doof und mit dem Rennrad kann man eigentlich nur auf der Straße fahren. (Alles andere ist doof.)
Hat irgendjemand von euch ein Crossrad? Das geht noch.



@Colourful & 1:30: Haaaaaaalt....ich bekomme das auch nicht hin, war doch nur ein Traum. :-)

Ich bin noch keinen HM gelaufen, zwar mal 10km knapp unter 40 Minuten, aber da stand fast die Mauer noch. :-))



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Das nenne ich mal Talent! Nee, wirklich, selbst wenn du vor 15 Jahren mal so eine Zeit (sub40 10km ist für Frauen richtig schnell, wenn du kein Profi bist.) gelaufen bist, dann kannst du mit viel Training nämlich schon 1:30 laufen. Wirklich.
Und ja, 52 Minuten, 50 Minuten ist auch schon schnell, da bin ich gerade auch mal wieder (war schon schneller, aber dann verletzt.).
Und ja, das mit Berlin ist nervig, da ist dann der Zeitaufwand zu groß, um Rennrad zu fahren. Hier in HH mache ich das auch nur, weil ich schon am Stadtrand wohne und selbst das finde ich nervig!


Bist du 5 oder 8km gelaufen? Bin letztes Jahr die 8km bei knappen 30 Grad im Schatten gelaufen. Danach war mir echt nach :-kotz zumute. War froh im Ziel zu sein.

Ja, 5km und es war schwül und heiß. Genau. Sehr schön!

Liebe Grüße!

[Die Niere]

Benutzt einer von euch MyTracks oder ähnliche GPS-basierte Tracking-Apps um eure sportlichen Aktivitäten zu dokumentieren und auszuwerten?

[Colourful]

Niere - ich habe nur das Garmin-Programm, das zeigt mir auch, wo ich gelaufen/gefahren bin.
Sporttracks soll aber besser sein!