Der Hammerexamen Herbst 2011- und Zwischenwelten-Thread

[Flauscheding]

Das ist nicht dein ernst, oder? :-))
Ein bisschen selbständig sollte man sein, find ich. Du wirst dir doch schnell was zu essen machen können. Bist doch schnließlich fast Arzt :-D.

Nudeln? Salat? Brot? Geht alles schnell und macht satt.
Zum Salat schnell ein bisschen Huhn angebraten - fertig.
Nudelsauce kann man wunderbar für 2-3 Tage kochen.
Brot mit Obst und/oder Salat/Rohkost macht satt und ist sicherlich nicht figurruinierend ;-).
Quark mit Obst ist auch schnell gemacht und schmeckt lecker, macht satt.
Wie wäre es mit einem Süppchen? Gemüsesuppe kocht man in ner halben Stunde, kann man auch 3 Tage von essen.
Und wenn alle Stricke reißen: TK-Essen. Ohne TK-Möglichkeit natürlich blöde, weil man es dannnur bei Bedarf einkaufen kann, aber bevor man zum FastFood-Laden geht, kann man auch im supermarkt schnell was einkaufen.

[wertkost]

Das ist nicht dein ernst, oder? :-))
Nudeln? Salat? Brot? Geht alles schnell und macht satt.
Zum Salat schnell ein bisschen Huhn angebraten - fertig.
Nudelsauce kann man wunderbar für 2-3 Tage kochen.
Brot mit Obst und/oder Salat/Rohkost macht satt und ist sicherlich nicht figurruinierend ;-).
Quark mit Obst ist auch schnell gemacht und schmeckt lecker, macht satt.
Wie wäre es mit einem Süppchen? Gemüsesuppe kocht man in ner halben Stunde, kann man auch 3 Tage von essen.
Und wenn alle Stricke reißen: TK-Essen. Ohne TK-Möglichkeit natürlich blöde, weil man es dannnur bei Bedarf einkaufen kann, aber bevor man zum FastFood-Laden geht, kann man auch im supermarkt schnell was einkaufen.

für 3 Monate? ne... ein bisschen Niveau muss man sich auch bewahren - zumal ich gute Ernährung für extrem wichtig halte um die Zeit unbeschadet zu überleben - gerade als 'Arzt' sollte man wissen, dass die Gesundheit das höchste Gut ist. kein Patient hat was davon, wenn ich nachher selbst ein körperliches Wrack bin! Ich kann niemanden gute ratschläge geben, wenn ich selbst nicht danach aussehe!

[yoann]

ich find den nicknamen passend zum thema super...WERT-KOST...;-)

[Flauscheding]

Was ist an Salat, VK-Brot, Obst/Gemüse, Gemüsesuppe, Quark, Nudeln falsch?
Aussehen wirst du "kränklich" , wenn du Fastfood ißt, wie du es so gerne möchtest, wie man deinem ersten Post entnehmen kann.
Das Hirn benötigt - wie du sicherlich weißt - 200g KH/Tag, wenn du viel lernst, eher mehr.
Also selbst an Nudeln nichts falsches.
Viel eher würde ich frisch kochen als ständig zum Burgerbrater zu egehen. Dazu ein bisschen Ausgleichsport und gut ist. Damit tut
st du deinem Körper einen Gefallen. Wo also ist das Problem?

[Maja85]

Hö? Weiß gerade nicht, was an Flausches Vorschlag so ungesund sein soll?
TK ist ja nicht gleich TK, muss ja nicht die TK-Pizza sein. Ich selbst ess ja sehr selten TK, aber da gibt's ja auch Gemüsepfannen etc.

Ich frühstücke meist spät, nachmittags gibt's Obst oder Eis :-P oder sonst nen Snak und abends wird dannhalt gern auch mal geschlemmt. Damit komm ich jedenfalls gut über den Tag ;-)

TEO geht tatsächlich immer noch nicht! Ärger vom IMPP bekommen?!?

[Flauscheding]

Darüberhinaus esse ich bspw. ausschließlich VK-Nudeln. Dazu eine Gemüsesauce und gut. Ich red nicht von Weizennudeln mit Hackfleischsauce, aber selbst das kann man essen, denn auch in einer Hackfleischsauce kann man Gemüse verarbeiten.
Und TK-Essen ist tatsächlich abwechslungsreicher als Pizza oder Baguette. Es gibt wunderbare TK-Fertiggerichte mit Reis und Fisch, Gemüse und Co.
Das sollte man aber wissen, wenn man nur ab und an selbst mal einkaufen geht.

[philipp1984]

TEO geht tatsächlich immer noch nicht! Ärger vom IMPP bekommen?!?

Bei mir läuft alles ganz normal, eigentlich schon den ganzen Vormittag (ausser um 9 kurz mal nicht).

[wertkost]

gut, anscheinend bin ich der einzige hier mit mangelnder Phantasie, was man sich täglich zum Mittag essen kocht....

[Maja85]

Komisch, ich hab's aber wiederholt versucht. Werde es mal an nem anderen Rechner testen. Sind etwa die Server überlastet? Ich kann gar nicht erst die Seite aufrufen, da kommt immer: Server nicht erreichbar.

[Flauscheding]

gut, anscheinend bin ich der einzige hier mit mangelnder Phantasie, was man sich täglich zum Mittag essen kocht....

Wenn du aufwändig kochen möchtest, statt die Zeit zum lernen zu benutzen, empfehle ich dir www.chefkoch.de .

[Flauscheding]

Ich hab mal ne Frage: Notfallmedi bei Grand-mal . Impp will auf i.v. Lorazepam.
Ich meine, mal gelernt zu haben, dass man i.m. Diazepam spritzt. Wie will man nen i.v.-zuganz legen, wenn der Pat. nicht zufällig einen liegen hat?!
Oder hab ich nen Denkfehler?

[Asleif]

Hey hackt doch nicht so aufeinande ein.
Jeder macht das eben anders. ja und manche haben als ablenkung manchmal das Kochen oder auch den Haushalt. ich auch. Meinen Sport kann ich momentan nicht machen, dazu müsste ich zum Meer fahren (Surfen), also ist meine kleine Tagespause kochen oder wäschemachen oder so.
Und manche habn da nunmal nicht die Fantasie.
Noch ein paar schnell gekochte Beispiele:

Gemüsepfanne (alles was so im kühlschrank rumdümpelt und nicht mehr zum Salat taugt) dazu Reis schön gewürzt mit Pfeffer Salz Rosmarin, Estragon fertig

Putenbrustfilet gut würzen schön anbraten ein paar Tomaten in die Pfanne gut würzen scheibe Brot oder Nudeln dazu super

Schöne Rindersteak geht super schnell dazu ne Pellkartoffel und nach belieben Butter oder Frischkäse oder so

drei Tage abgedeckt und die anderen zwei Reste vom WE

[Asleif]

Ich hab mal ne Frage: Notfallmedi bei Grand-mal . Impp will auf i.v. Lorazepam.
Ich meine, mal gelernt zu haben, dass man i.m. Diazepam spritzt. Wie will man nen i.v.-zuganz legen, wenn der Pat. nicht zufällig einen liegen hat?!
Oder hab ich nen Denkfehler?

Kannst auch Lorazepam geben und muss nicht i.m. oder i.v. sondern geht auch rektal

[Flauscheding]

Ich hab nicht rumgehackt. War ja auch nicht bös gemeint, ich kann mich auch wunderbar mit kochen ablenken. Aber zu sagen, ich mach ungesunde Vorschläge, find ich etwas daneben. Erst wird erzählt, man möchte am liebsten täglich zum Fast Food-Schuppen und dann heißt es, man wird Arzt und möchte sich nicht mit Mist ernähren (nachdem ich Vorschläge gemacht habe). Das ist irgendwie ... *arghs*.

[Alvorada]

gut, anscheinend bin ich der einzige hier mit mangelnder Phantasie, was man sich täglich zum Mittag essen kocht....

Nein nein, bist Du nicht. Kenne das auch.
Meistens gehe ich dann einfach abends ganz gemütlich Groß-Einkauf machen - da kommen dann wieder ganz viele tolle Lebensmittel ins Haus und man kann die Tage danach munter drauf los kombinieren und spontan entscheiden was es mittags zu essen gibt.

[Flauscheding]

Und nun zu wichtigeren Themen ;-).

Danke Asleif! Aber i.m. Diazepam geht auch, oder?

[philipp1984]

Ich hab mal ne Frage: Notfallmedi bei Grand-mal . Impp will auf i.v. Lorazepam.
Ich meine, mal gelernt zu haben, dass man i.m. Diazepam spritzt. Wie will man nen i.v.-zuganz legen, wenn der Pat. nicht zufällig einen liegen hat?!
Oder hab ich nen Denkfehler?

Aus den Leitlinien:

Initial
Lorazepam 0,1 mg/kg i. v. (2 mg/min, ggf. wiederholen, max. 10 mg, oder (falls fehlende individuelle Erfahrung des Erstbehandelnden mit Lorazepam):
Diazepam 0,25 mg/kg i. v. (5 mg/min, ggf. wiederholen, max. 30 mg)
oder
Clonazepam 1-2 mg i. v. (0,5 mg/min, ggf. wiederholen, max. ca. 6 mg)
Lorazepam muss bis zur Verwendung gekühlt aufbewahrt und zur Injektion verdünnt werden.


Mit Diazepam i.m. habe ich noch nie gehört eigentlich, nur noch als Rektiole wenn du keinen Zugang hast/hinbekommst. Soll wohl sogar mit i.v. vergleichbar sein die Wirkung.

[NotArsch]

Hört auf soo viel zu schreiben, komme vor lauter mitlesen garnicht mehr zum lernen :-))

Wenn wir so weitermachen sprengen wir die 500 Seiten Marke!!!

Wieviele seiten hatte der alte Thread @ Meuli und Helden des Frühjahrs?

@Flausche: Hab von Diazepam i.m. noch nix gehört. Auf jeden fall was Krampfschwellen- senkendes (Diazepam, Lorazepam, etc.), schnell solls gehen, i.v. ist da besser als i.m. Bei Kindern v.a. Diazepam hintenrein als Rektiole...

[Asleif]

Ja geht auch und würde ich bevorzugen

[Asleif]

Sorry muss mich korrigieren Lorazepam ist besser (laut Studienlage) und philipp1984 hat recht.