Ätherische Öle - Hilfreich beim lernen?

[vCaprice]

Hey, ich möchte in natürliche Art und weiße mich etwas aufputschen, da ich nämlich sehr viel zu tun habe Job + Studium :)

Mit was hält ihr euch immer munter? - zb. bei Prüfungsphasen?!

[Bille11]

Moderate (aber nicht zu geringe) Bewegung in bewusst zwischengelegte Lernpausen.

[Nessiemoo]

Ich fand (finde) auch verschiedene Entspannungstechniken, und auch wenn es langweilig klingt, gesunde Ernährung und genügend Schlaf auch sehr hilfreich.

[WackenDoc]

Wenn dir ätherische Öle helfen, dann nutz die halt.

[MuzMuz]

Gut ausgeschlafen, gut gesund gegessen und keine anderen Probleme an sich nehmen. Aber was für Öle benutzt du? Das habe ich noch nicht gemacht mit den Ölen.