Ich für meinen Teil schreibe so gut wie überhaupt nichts raus. Kleine Ausnahme: Die Eselsbrücken die Amboss ab und zu anbietet, wenn ich die gut finde kopier ich die in eine Word Datei.
Meine Technik sieht so aus: Lernkarte durchlesen/durcharbeiten und dann nochmal nach jeder Karte das Abstract lesen und die Geld markierten Sachen lesen, am nächsten Tag die gelesenen Karten nochmal durchlesen, danach wieder je Karte Abstract und gelb markierte Sachen. Hab dann also jede Karte 2 mal durch, Abstract und gelb makrkierte DInge sogar 4 mal. Dazu natürlich immer Fragen der Lerntage kreuzen. Ich bin der Meinung dass das zweimalige schnelle Lesen (also an verschiedenen Tagen) mehr bringt als einmal intensiv zu lesen. Hab mir diese Technik im Verlauf des Studiums so ausgearbeitet und arbeite mit der Technik seit vielen Jahren . Ach ja, Kreuzen tu ich meistens so 70 Prozent aufwärts. Jetzt aktuell bei Hygiene oft auch mal jenseits der 80.
Rausschreiben tu ich seit der Vorklinik nichts mehr, wäre mir viel zu zeitraubend. Halte davon aus Effektivitätsgründen einfach nix. Aber im Endeffekt muss das jeder selbst für sich rausfinden.
Reine Lernzeit ohne Pausen mach ich bisher so knapp 5 Stunden am Tag, versuche das aber auf 6 auszubauen. Leider ohne Bib, in der ich sonst immer gelernt habe, für mich schwierig, Zuhause lernen kostet bei mir viel mehr Willenskraft....
Chapeau an die Leute die 8 und mehr machen. Nix für mich. Alles über 6 Stunden empfinde ich als ineffektiv, da mag mein Hirn nicht mehr und ich geh dann lieber ne Runde zocken.