Taboulé und Rinderfilet medium, top
Taboulé und Rinderfilet medium, top
Da ich heute mal nur für mich gekocht habe, gab es ein nach praktischen Gesichtspunkten zusammengewürfeltes Essen. Nudeln in Zucchinisoße
1 Zucchini (musste weg) plus diverse Zehen Knobi (ist ja Samstag) in 1 EL Öl angebraten, mit etwas Hafermilch püriert und wieder in die Pfanne geklatscht. 1 Packung KonjakNudeln (kalorienarm, wollte ich schon immer ausprobieren ohne sie gleich der Familie zuzumuten) mit rein und kurz köcheln lassen. Pfanne aus, 15g Hefeflocken (B-Vitamine!, gibt einen käsigen Geschmack) mit rein.
Ergibt: einen riesigen Teller mit ca 300kcal und gar nicht mal so schlechtem Knobi-Käse-Geschmack
And then again, it´s not out of the realm of extreme possibility...
Heumilchblütenkäse, Rahmkäse und Kristallkäse …. Ein Träumchen