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  1. #86
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    Also ich meinte damit, ob man einen erholsamen schlaf hat. Jeder kennt das sicherlich, wenn man angespannt ist, dass man dann nachts aufwacht oder früh wach ist oder erst sehr spät einschläft. Ich weiß nicht, was wissenschaftlich betrachtet ein gesunder schlaf ist.. Aber ich meinte eher, dass man gut schläft. Habe ich in letzter Zeit immer weniger



  2. #87
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    Wenn ich abends noch beim Sport war, dann kann ich immer gut schlafen. Also jeder, der nicht so gut schlafen kann, sollte vielleicht abends eine Runde joggen gehen o.ä.



  3. #88
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    jetzt ist es aber einfach viel zu kalt und nass, um joggen zu gehen. dann lieber ab ins fitnessstudio oder einfach nur bald wieder aufn Weihnachtsmarkt und lecker essen und Glühwein saufen.



  4. #89
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    Glühwein trinken ist auch viel besser als Sport treiben höhö



  5. #90
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    Ich gehe auch viel lieber auf dem Weihnachtsmarkt bummeln. und es gibt da sooo viel Leckeres zu essen.



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