Zähneknirschen

[Sawyer]

ich knirsche (noch) nicht ;)

Aber gegen die Ursache solltest du auf jeden Fall versuchen etwas tun, wie schon mehrmals erwähnt ist die Schiene nur eine Behandlung der Symptomatik. Und wenn dein Kiefergelenk auch schon knackt ist CMD vielleicht nicht mehr weit entfernt.

[hennessy]

...achja.. ich denke es gibt keinen Zahnmediziner der nicht knirscht.

doch!

[doni]

bist du am restlichen körper auch angespannt? oft verspannt?
vielleicht hilft dir auch etwas sport. so dass du die kraft, wut, anspannung beim training abbauen kannst.

Nein nicht das ich wüssten.
Und ich geh regelmäßig (ausser es ist klausurzeit) in die Muckibude und lauf auch aaaaaab und zu
Aber werd aufjedenfall versuchen mehr Sport zu treiben.

Und das mit dem Kacksen ist komisch. Habs später nochmal überprüft und da kam überhaupt nichts. Wenn ichs jetzt mache, höre ich ganz ganz kleines Geräusch wenn ich den Mund schnell aufreiße. Wie deutlich müsste das Knacksen denn sein ?
Hab natürlich Angst vor CMD. Gibts noch andere Sympthome, die ich abchecken könnte ?
Und zu Psychotherapie werd ich deswegen nicht gehen. Dafür bin ich zu stolz

[hennessy]

Nein nicht das ich wüssten.
Und ich geh regelmäßig (ausser es ist klausurzeit) in die Muckibude und lauf auch aaaaaab und zu
Aber werd aufjedenfall versuchen mehr Sport zu treiben.

Und das mit dem Kacksen ist komisch. Habs später nochmal überprüft und da kam überhaupt nichts. Wenn ichs jetzt mache, höre ich ganz ganz kleines Geräusch wenn ich den Mund schnell aufreiße. Wie deutlich müsste das Knacksen denn sein ?
Hab natürlich Angst vor CMD. Gibts noch andere Sympthome, die ich abchecken könnte ?
Und zu Psychotherapie werd ich deswegen nicht gehen. Dafür bin ich zu stolz

langsam, langsam! Ruhig, Brauner!
Kein Mensch möchte Dich in die Psychoecke drücken. Es ist leider nur so, dass Knirschen sehr oft einen psychischen Auslöser oder Trigger besitzt.
Knacken oder ein Reibegeräusch im Kiefergelenk muss noch nichts dramatisches bedeuten. Lass Dich einfach mal untersuchen, evtl. von einem MKG-Chirurgen, der ein DVT mit speziellem Kiefegelenksprogramm hat. Dann sieht man, ob dort pathologische Prozesse laufen.
Aber mach nicht die Pferde scheu, dazu ist bis jetzt noch kein Grund vorhanden.

[Sawyer]

Also bei uns gibts auch ne spezielle CMD-Sprechstunde in der Klinik, informier dich doch mal obs so was bei euch auch gibt.