Hhmm, meine Kleidung sitzt lockerer, mich fragen Leute ob ich abgenommen habe und ich habe den letzten Woche fast jeden Tag ein Kaloriendefizit gehabt. Und die 3 Tage, die nicht im Defizit waren, waren auch nur gering drüber. Und dann stell ich mich auf die Waage und was sehe ich da? Nichts! Kein Gramm weniger. Vermutlich brauche ich einfach noch ein bisschen Geduld aber es nervt schon irgendwie.
Aber vielleicht hilft es ja, dass ich jetzt unter die FitBit Besitzer gegangen bin. Sorgt immerhin dafür, dass ich abends noch einen kleinen Spaziergang mache und mein Schrittziel vollzubekommen.