Das war natürlich nur auf meine eiweißreichen Nahrungsmittel bezogen. Wenn ich nichts anderes essen würde, könnte ich ja mehr von diesen Lebensmitteln essen. Aber vorallem bei meiner Hauptmahlzeit brauche ich ein paar Kohlenhydrate. Bei 1000-1200 kcal verteilt auf 2-3 Mahlzeiten ist irgendwie nicht so viel Spielraum leider.
Edit: Obst und Gemüse gibt es natürlich auch...