Ich hab mal ne Frage an euch, weil ich so gut wie keine Ahnung habe.
Bin seit ca. 2-3 Wochen nur noch ein "körperliches" Wrack.
Mein Tag beläuft sich auf
- Schule
- Schlafen
- ab und an an den Pc
- Schlafen
- Schule
war vor 1,5 Wochen dann beim Arzt, der meinte ich hab meine Grippe verschleppt und gab mir Medis und ne Krankschreibung.
Die Medis hab ich auch brav genommen aber von der Schule konnt ich nicht fehlen.
Wenn ich aufstehe dann fühl ich mich meist so erschöpft und schlapp das ich schon wieder mich hinlegen mag.
In der Schule kann ich mich kaum mehr konzentrieren.
Obwohl ich mich gesund ernähre und auch mich zwinge mit meinem Hund spazieren zu gehen wird es nicht besser sondern eher schlimmer.
Früher lief ich mit meinem Hund gute 2 km am Tag, mittlerweile bin ich schon nach 300 m so kaputt das ich kaum mehr weiterlaufen kann.
Hat mir jemand nen Tipp, was ich dagegen tun kann?
Moony