Die Frage ist ja, verkürzt sich hier wirklich etwas. Wenn sie vor 2 (?) Wochen 39 mm und jetzt 32 mm gemessen hat, scheint es ja wirklich etwas kürzer. Aber wenn du schreibst, dass das letzte Mal auch ein Wert von 32 mm dabei war, hat sich hier vielleicht gar nichts getan und die ganze Aufregung ist umsonst.
Versuche ruhig zu machen. Wenn du stehst, drückt das Köpfchen der Schwerkraft folgend auf den Muttermund. Deswegen immer mal hinlegen. Das entlastet die Zervix. Ich weiß gerade nicht, ob deine Bald-Große schon in die Kita geht. Wenn ja, die Zeit nutzen und liegen. Nachmittags auch Sachen machen, wo du nicht die ganze Zeit hinter ihr hinterrennen musst. Ggf. jemanden zur Unterstützung einladen (Großeltern,…). Magnesium ab 300mg aufwärts. Zuviel macht irgendwann Durchfall. FALLS wirklich sich was verkürzt schreibe ich dann oft noch Progesteron 200mg 1xtgl. vaginal (Steigerung bis 3xtgl. möglich) auf. Würde ich bei dir aber wahrscheinlich noch nicht machen, weil ich mir nicht wirklich sicher bin, ob die Zervix beim letzten Mal nicht auch schon 32mm lang war.
Cerclage bringt in der 31./32. SSW nichts mehr. Und mit Pessaren hab ich nicht wirklich Erfahrung bisher (weder in der Klinik noch in der Praxis).