80% in Apotheke - Warum?

[MineBiene]

oh je, bloß nicht. Ich bin da sehr vorsichtig mit und werfe nur dann etwas ein, wenn es wirklich keine andere Möglichkeit mehr gibt. Seitdem ich Pharmazie studiere, nehme ich Medikamente einfach aus einer anderen Perspektive wahr. :-oopss

[Angii_ka]

wenn es nicht gerade eine krasse Infektion oder sowas ist, reicht sport und schlaf meist auch aus. :-D

[janis02]

Wer von euch kann behaupten; einen gesunden Schlaf zu haben? Ich hatte letztens das Thema Schlafmittel in der pharmako Vorlesung und hab festgestellt, dass ich keinen gesunden Schlaf habe.

[Tamii]

Was macht denn deiner Meinung nach gesunden Schlaf aus ? Also wie charakterisierst du das ?

[MineBiene]

das ist ein interessantes Thema. Ich denke, wenn man 6-7 h schläft und einen guten Schlafrhythmus hat und nicht zu spät ins Bett geht, und früh aufstehen muss, sodass man kaum die Tiefschlafphase erreicht ?
Aber so genau kenn ich mich da auch nicht aus.

[janis02]

Also ich meinte damit, ob man einen erholsamen schlaf hat. Jeder kennt das sicherlich, wenn man angespannt ist, dass man dann nachts aufwacht oder früh wach ist oder erst sehr spät einschläft. Ich weiß nicht, was wissenschaftlich betrachtet ein gesunder schlaf ist.. Aber ich meinte eher, dass man gut schläft. Habe ich in letzter Zeit immer weniger :-(

[Morphium]

Wenn ich abends noch beim Sport war, dann kann ich immer gut schlafen. Also jeder, der nicht so gut schlafen kann, sollte vielleicht abends eine Runde joggen gehen o.ä.

[janis02]

jetzt ist es aber einfach viel zu kalt und nass, um joggen zu gehen. dann lieber ab ins fitnessstudio :-angel oder einfach nur bald wieder aufn Weihnachtsmarkt und lecker essen und Glühwein saufen. ;-)

[Morphium]

Glühwein trinken ist auch viel besser als Sport treiben höhö :-party

[MineBiene]

Ich gehe auch viel lieber auf dem Weihnachtsmarkt bummeln. :-angel und es gibt da sooo viel Leckeres zu essen.

[janis02]

Das beliebte Handbrot im Norden! Oh ik freu mir :-love

[Morphium]

Was ist denn dieses ominöse Handbrot ? ich habe jetzt hunger :-D

[janis02]

ach, das ist keine Spezialität hier im norden.. ist einfach nur Brot mit ner käsefüllung und Frischkäse mit Kräutern druf. :-love

[Morphium]

Hätte jetzt irgendwie an was deftiges gedacht ...

[janis02]

Hätte jetzt irgendwie an was deftiges gedacht ...

xD Ist doch deftig, Kalorienbombe.