Was wiegt ihr? Und was tut ihr dafür?

[little_lunatic]

außerdem geht abnehmen doch ganz schnell (http://de.youtube.com/watch?v=ANRLlD147Oo) ;-)

[DeKl]

Dieses Konzept von Wake Up (http://www.wakeup.de/) funktioniert ganz gut. Kenne einige, die damit wirklich sehenswerte und gar nicht so unangenehm zu erlangende Erfolge erzielt haben. Es geht natürlich nichts über Sport, Sport und nochmals Sport nebenbei!

Ein weiteres Konzept ist das von Low Fett 30 (http://www.lowfett.de/).

Beide sind ganz gut, alltagstauglich und bringen Erfolge, wie ich, wie gesagt, aus verschiedenen Beispielen aus dem Bekanntenkreis weiß.

[Ehemaliger User 05022011]

Ein weiteres Konzept ist das von Low Fett 30 (http://www.lowfett.de/).



nun aber nicht billig das Ganze - bekommst du für die Empfehlung Tantiemen ?
:-))

[DeKl]

naja, selbst ist die frau. wer lesen kann, kann in ein buch schauen. 8,95 ist nicht die welt. selbiges gilt für das andere. ich kenne nur eine person, die tatsächlich diese kurse besucht hat, alle anderen haben es autodidaktisch angegangen. es gibt auch dort foren, in denen der umgangston übrigens wesentlich freundlicher ist, als hier, nur so als anregung, und allerlei blabla, wo man einiges erfahren kann. bißchen initiative ist gefragt. und wer den halben tag auf der waage zubringt, kann die zeit auch investieren. obwohl ich selbstverständlich umsatzbeteiligung verlangen sollte.

[Ehemaliger User 05022011]

bißchen initiative ist gefragt.

oh Danke für den Tipp, hab aber gar keinen Bedarf an Gewichtsreduzierungstipps und solchen Sachen :-winky

[DeKl]

und du wunderst dich, daß niemand freundlich zu dir ist...

[sama-doc]

li_lu, die Seite hab ich jetzt mal gleich erkundet und bin positiv überrascht! Auch wenn mir ein paar Details suspekt sind... so viel Kalorien soll ich pro Tag verballern?? Das sehen meine Klamotten leider anders :-nix

[Ehemaliger User 05022011]

und du wunderst dich, daß niemand freundlich zu dir ist...

he DeKL, sei doch nicht sauer, dass war doch ein Spaß mit den Tantiemen - nichts für ungut ;-)

[DeKl]

die tantiemen haben mich nicht gestört. du hast einfach eine unangenehm unsympathische art, wie du dich in jegliche gespräche reinhängst (es ist das "wie", nicht das "das"). dies ist NICHT der thread das zu diskutieren.

[Ehemaliger User 05022011]

die tantiemen haben mich nicht gestört.

ach so, du bist schlecht gelaunt, dass du noch nicht abgenommen hast, soll bei Frauen ja vorkommen
:-))

[Linda.1001]

ach so, du bist schlecht gelaunt, dass du noch nicht abgenommen hast, soll bei Frauen ja vorkommen
:-))
ich hab auch seit ner Woche nichts abgenommen, dabei hungere ich die ganze Zeit oder nehme nur Proteine zu mir.... :-nix

[EzRyder]

Die meisten Frauen, die über ihre "Pfündchen" jammern und sich weiß Gott nicht erklären können wo die nur herkommen sind einfach Sportmuffel.

Wer die Figur von Heidi K. will muss erst mal die Disziplin mitbringen so ein Sportprogramm wie sie abzuspulen. Der Weg des geringsten Widerstandes führt ganz sicher nicht zum Traumkörper. :-D
gn8

[Muriel]

ach so, du bist schlecht gelaunt, dass du noch nicht abgenommen hast, soll bei Frauen ja vorkommen
:-))
Ach, ich wusste gar nicht, dass Anima zur Piratin mutiert ist. Sollen wir Dich Grace o'Malley oder Mary Read nennen? ;-)

[Hoppla-Daisy]

Oh, und Deki ist mal ein richtig knackiges Bürschken, den ich nicht von der Bettkante stoßen würde.... das mal so nebenbei :-))

[Kackbratze]

Aber das will man am Ende dochnicht, da die Polsterung fehlt und er auf dem Boden so hart aufkommt....das ist der Nachteil an der "perfekten Figur".
Die Dämpfung fehlt einfach...ausserdem stehen die oberflächlichen Venen so raus nach dem Training. Da muss ich mir immer einen Anhören, dass das total hässlich ist und das ich da doch bitte wieder was "rüberwachsen" lassen sollte.

Stichwort: "Du wirst noch anorektisch"

[Medicus_bonus]

Im Moment 68kg bei 191cm ... was ich dafür tue? Fressen, Fressen, Fressen und nochmals Fressen....mein Zielgewicht liegt bei 80kg Qualitätsmasse

[little_lunatic]

ich bitte den gestrigen abend aus dem protokoll zu streichen. danke.

[Schimmelschaf]

Im Moment 68kg bei 191cm ... was ich dafür tue? Fressen, Fressen, Fressen und nochmals Fressen....mein Zielgewicht liegt bei 80kg Qualitätsmasse

Wieso kein Krafttraining?

[Miss]

ich hab auch seit ner Woche nichts abgenommen, dabei hungere ich die ganze Zeit oder nehme nur Proteine zu mir.... :-nixHört sich ziemlich gesund an ;-)

Bei mir ist alles eine Frage des Sportes: viel Sport, wenig Aufpassen nötig, wenig Sport, bewußter essen angesagt -> mit Quälen durch Diät hab ich wenig im Sinne :-D allerdings habe ich auch nur eine ganz normale Figur und keine Modelmaße -> bin aber zufrieden, im großen und ganzen ;-)

[Flemingulus]

allerdings habe ich auch nur eine ganz normale Figur

*seufz* Also ich wär froh, ich hätt Deine Figur... :-bee