Was wiegt ihr? Und was tut ihr dafür?

[Hoppla-Daisy]

Nee nee, nennen wir es eher "pH-Verschiebungen" mit den üblichen Folgen :-kotz

Wenn ich nicht bald wieder Single sein will, muss ich da was ändern.... und zwar schnell. SO geht das nicht weiter!

[Shakespeareslady]

Och Süße, warte mal noch 2 Wochen und dann reguliert sich da auch alles.
Im Übrigen bin ich in der Woche ohne Pille SO dermaßen schlecht drauf seelisch, dass ich mich immer nach dem Tag sehne, an dem ich sie endlich wieder nehmen darf :-nix ist das üblich? Hatte ich ohne Pille nie.

[Raphefrau]

Ja, das geht mir auch so. Liegt vielleicht aber auch an den massiven Unterleibs- und Rückenschmerzen in der Woche :-( . Deshalb nehme ich jetzt die Pille 9 Wochen durch, das macht das Leben vieeel schöner :-angel !

[little_lunatic]

was medikamente für einen einfluss haben auf den körper nur von den nebenwirungen her find ich beeindruckend. hab durch pille + betablocker + psychopharmaka insgesamt über 15kilo zugenommen :-notify proportional zur dosierung. aber ich liebäugel momentan auch damit die pille durch was alternatives zu ersetzen. mal schauen. :-nix. bis auf außnahmen komm ich nie großartig über 1200kcal am tag. und ich ess viel ballaststoffe und wenig fett und kohlenhydrate. dazu mach ich noch sport :-nix ich weiß nicht, wahrscheinlich sind diese "außnahmen" die ich nicht ganz kompensieren kann das problem :-nix ach irgendwie beeindruckt mich manchmal dieses "gesamtkunstwerk" :-/
letztlich alles käse. gibt wichtigere probleme als sowas.

[hapuh]

Was mich umgehauen hat war die Verbindung Lernstress und Rauchen aufhören (gut, ich haette auch nicht direkt in der Lernphase aufhoeren sollen zu rauchen, hmmm). Das hat mich stolze 7 Kilos zunehmen lassen, unglaublich. Die werde ich auch irgendwie leider nicht mehr los, trotz meiner Gedanken, mal regelmässig ins Fitnesscenter zu gehen oder einfach mal weniger Schokolade zu essen .... :-???

[sama-doc]

Komisch, von dem Antidepressivum hab ich auch abgenommen. Dafür nehm ich im Examen dramatisch zu, und alle anderen in meine Klasse magern langsam ab. :-nix

[little_lunatic]

Komisch, von dem Antidepressivum hab ich auch abgenommen. Dafür nehm ich im Examen dramatisch zu, und alle anderen in meine Klasse magern langsam ab. :-nix
das mit dem abnehmen hab ich von gaaaanz ganz wenigen gehört. schon komisch. hat es denn auch dein essverhalten beeinflusst oder nur den stoffwechsel?

[Denüse]

Kommt auch stark drauf an, was man da schluckt... Von Fluoxetin hab ich seiner Zeit auch abgenommen... :-nix

[little_lunatic]

hast du auch wieder recht...
und wenn ich mir meine ernährung genauer anschaue ist das eine ziemliche ungeordnete zickzacklinie :-/ vielleicht gefällt mir einfach der gedanke nicht. an manchen tagen 300kcal an anderen 3000. der rest unter 1500. nennen wir es einfach mal "suboptimal" :-oopss :-blush

und passenderweise läuft in kürze wieder germany's next topflappen an. genau das richtige für teenager.

[sama-doc]

Kommt auch stark drauf an, was man da schluckt... Von Fluoxetin hab ich seiner Zeit auch abgenommen... :-nix


Jap, das hab ich auch genommen. Hm, mein Essverhalten hat sich eig. nicht geändert, erst jetzt als ich ausgezogen bis :-)) Sch... Fast-food. :-wand

[Evista]

Viele klagen darüber, dass sie in stressigen Phasen, besonders vor Prüfungen, zunähmen...empfehlenswert sind in solchen Fällen säurehaltige Getränke, entweder mit Kohlensäure oder Leitungswasser mit Vitamin C Pulver oder Zitronenkonzentrat. Kleie macht auch sehr gut satt, falls ihr was zum Kauen braucht vielleicht zuckerfreie, erfrischende Kaugummis. Und bewegen sollte man sich sowieso besonders bei der vielen Sitzereien während Lernmarathons...damit einem Knochen und Muskeln nicht wegschmelzen....

[McBeal]

Ich nehme ab... Meine Examenskilos sind runter, arbeiten macht schlanker...

LG,
Ally

[hapuh]

Ich nehme ab... Meine Examenskilos sind runter, arbeiten macht schlanker...


na dann habe ich ja noch Hoffnung, dankeschön!! :-dance :-dance

[1up]

Hab immer abgenommen vor prüfungen - muskeln und fett weg, nachher wieder zunehmen, halt ist das dann bloß fett... ;-) Ich habe einen dänischen neuroforscher behaupten gehört, dass die leistungen des gehirns zunehmen, wenn man weniger kalorien zunehmen. Diese einsicht steht auch auf die hompage von der deutschen gesellschaft für neurologie.

Ich nehme immer zu, wenn ich wieder anfange zu trainieren, aber jetzt bekomme ich irgendwann einen job, und dann ist wohl das thema sowieso endgültig vom tisch. :-D

[Raphefrau]

Ich nehme ab... Meine Examenskilos sind runter, arbeiten macht schlanker...

LG,
Ally

Bei mir war das genau umgekehrt, ich habe am Anfang meiner Arbeitszeit massiv zugenommen. Während des Studiums gab es regelmässige, kalorienarme Mahlzeiten, durch den Arbeitsstreß gibt es inzwischen oft nur 1-2 Mahlzeiten am Tag und die können es, wenn man erst nachts aus dem Saal kommt, echt in sich haben :-nix ...

[DeKl]

Ich habe auf einem dänischen neuroforscher behaupten gehört, dass die leistungen des gehirns zunehmen, wenn man weniger kalorien zunehmen. Diese einsicht steht auch auf die hompage von der deutschen gesellschaft für neurologie.

fazit: erst verdauen, dann schreiben :-D

[1up]

fazit: erst verdauen, dann schreiben :-D
Hehehe, und ich dachte, solange mein keyboard nicht fettig wird, isses kein prob.

Wollte ursprünglich "auf einem sender schreiben." Bin dan halt mittendrin umgestiegen.

[Miss]

Miss hat gerade mal so nen Fressflash bekommen, als sie vom Sport wiedergekommen ist :-)) aber das hat auch total gut getan, erstmal der Sport natürlich...und jetzt essen: die 1 + 2/2 Brötchen hab ich mir wirklich in einem Wahnsinnstempo reingezimmert :-blush Nahrung! Energie!!

Das Gewicht kann ich vielleicht nicht so mit Sport beeinflussen, weil man durch den Fett-in-Muskel-Umbau ja dann allmählich wieder mehr wiegt, aber an meinem Körper merk ichs auf jeden Fall. Und auch an meinem psychischen Zustand, bin so viel entspannter :-)

[Feuerblick]

Ganz deiner Meinung, Miss. Ich war jetzt 5x in 7 Tagen sporteln (sonst fehlt mir dafür irgendwie die Zeit), merke es nicht an meinem Gewicht, aber daran, dass mir meine Sporthosen irgendwann von den Hüften fallen werden, wenn das so weitergeht. Hängen jetzt schon nur noch knapp fest :-)):-) Und meiner Laune tut es auch gut :-)

[hennessy]

Ganz deiner Meinung, Miss. Ich war jetzt 5x in 7 Tagen sporteln (sonst fehlt mir dafür irgendwie die Zeit), merke es nicht an meinem Gewicht, aber daran, dass mir meine Sporthosen irgendwann von den Hüften fallen werden, wenn das so weitergeht. Hängen jetzt schon nur noch knapp fest :-)):-) Und meiner Laune tut es auch gut :-)
ich beneide Dich! Seit 4 Wochen mach ich nix ausser Beamtenmikado. DAS NERVT! Und noch mehr nervt mich die Tatsache, dass meine Hosen so komisch spannen. Sehr verdächtig.