Was wiegt ihr? Und was tut ihr dafür?

[Colourful]

Esst ihr sonst vielleicht nichts? ;-)

Ich muss echt immer aufpassen.

[Kensington]

Esst ihr sonst vielleicht nichts? ;-)

Ich muss echt immer aufpassen.

Ehm, Klar :-blush Ess' nur Chips den Tag über.

[Michael72]

Zum schnellen zunehmen und gleichzeitig hip sein eignet sich Bubble Tea hervorragend. Richtig zusammengestellt enthält eine 400ml Portion satte 1000 kcal. Einfach zwei davon am Tag zusätzlich zu den Mahlzeiten, dann sind locker 2 zusätzliche Kilo pro Woche drin.

[Kensington]

Haha, Bubblte Tea trinke ich auch ab und an und nehme nicht zu davon.
Jetzt muss ich aber mich mal beherrschen. Bald gehts in die USA und da muss fein geschlemmt werden. Erstmal 10 KIlo abnehmen und dann wieder zunehmen:-oopss

[Antracis]

Ich muss echt immer aufpassen.

Ich auch...selbst bei 10-12 Wochenstunden intensivem Training kann ich leider nicht alles essen, was der Appetit so vorgibt. Ist halt letztlich auch zum Teil ein Gottesgeschenk. Meine Frau tendiert zum Untergewicht, wenn sie Ihren Trainingsumfang vor Wettkämpfen hochzieht und arbeitet eher am Gegenteil. Bewährt haben sich Tüten mit Nüssen und Studentenfutter. Hochwertige Fette und Kohlenhydrate, gesunde Kalorienbombe sozusagen und es futtert sich so über den Tag weg.

Meine Kaloriendefizite lassen sich am einfachsten beseitigen, wenn man neben diese 800g-Nutella-Gläser einen Teelöffel legt. :-blush

[Colourful]

Anti - ja, das ist eben auch wie gesagt "Gottesgeschenk" und der liebe Gott wollte mich eben mit Hüften, Busen und Muskeln wie ein Fußballer.
Aber irgendwie beneide ich deine Frau schon, ich esse das Zeugs ja auch, aber hauptsächlich, weil die Alternative Haribo und Schokolade wäre und soviel ungesundes Fett und vor allem Farbstoff braucht kein Mensch.

Ist nur schon nervig, ich wollte mir gestern eine Hose kaufen, gibt im Moment fast nur Skinny Jeans, und bei mir sieht das aus, als würde man so eine Hose einem Fußballer anziehen. (Und natürlich ist sie dann oben zu weit, wenn sie an den Oberschenkeln passt.) Aber das sind nur nervige Luxussachen, die keine Probleme sind.

[ehemalige Userin 24092013]

Meine Kaloriendefizite lassen sich am einfachsten beseitigen, wenn man neben diese 800g-Nutella-Gläser einen Teelöffel legt. :-blush


Wieso nur biste mir grad noch viel sympathischer? ;-):-blush

@ Color: oh wie ich diese Skinnyjeans hasse!!! Oben zu weit und der kleinste übergramm Fett am Oberschenkel und schon sieht man aus wie ne Frau mit Hühnerbeinen.
Was ist aus dem guten alten geraden Schnitt geworden?

[Eilika]

Seit es Levis Curved ID (Bold) gibt, gibt es auch Jeans für Menschen wie Eilika...

[Antracis]

Wieso nur biste mir grad noch viel sympathischer? ;-):-blush



@Kaddel: Mein Lebensmotto ist, wenn ich denn schon die Weisheit nicht mit Löffeln gefressen habe, dann wenigstens Nutella. :-))

[LasseReinböng]

Eigentlich essen alle meine Freundinnen auch gelegentlich ungesundem Kram, wie Süssigkeiten und Chips und keine von denen ist nur ansatzweise dick.

Ja, gelegentlich geht das. Aber an der Energiebilanz kommt keiner vorbei, Gene hin oder her. Wenn man guckt, wie viele km man laufen muß, um 1kg Körperfett zu verbrennen, wird einem ganz anders. :-)

[papiertiger]

@Hosenproblematik:

Chinos! :-love


@Verbrennungsgeschichten:

naja, man darf ja aber auch nicht vergessen, dass ein gut trainierter Körper schon von sich aus auch mehr verbraucht und entsprechend auch mal die eine oder andere Schleckerei verzeiht.

[ehemalige Userin 24092013]

@Hosenproblematik:

Chinos! :-love




Oh Gott das ist ja grauenhaft:-((! Wenn man dieses Wort
(ich wusste wirklich net was das genau ist:-blush) googelt, dann bekommt man wirklich schlimme Bilder in noch viel schlimmeren Farben zu sehen.

Nee dann doch lieber Hühnerbein und was längeres als Oberteil drüber und die Kiste inkl. Schenkel sind verdeckt.

[papiertiger]

Man muss die ja nicht in grauenhaften Farben tragen :-nix

ich find den Schnitt (meistens) perfekt.


edit: ok, Google-Suche auch mal angeworfen - bei den Bildern haste recht. ;-)

[ehemalige Userin 24092013]

Sag ich doch ;-). Gut...in schwarz wären sie unter Umständen mit passenden anderen Sachen vll und möglicherweise akzeptabel ;-).

[LasseReinböng]

@Verbrennungsgeschichten:

naja, man darf ja aber auch nicht vergessen, dass ein gut trainierter Körper schon von sich aus auch mehr verbraucht und entsprechend auch mal die eine oder andere Schleckerei verzeiht.

Ja, das ist wichtig. Mehr Muskelmasse--> höherer Grundumsatz.

[Absolute Arrhythmie]

Mit 7 Kilo weniger mittlerweile passe ich auch in diese gottverdammten skinny Jeans wieder rein (juchu!). Die letzten Tage habe ich nuuuur gesündigt, hab Nachtdienst und kann iwie die Finger net vom Knabberkram lassen... Aber nächste Woche werde ich mich bessern! :D

[wjsl]

So viel bringen diese energiedichten Drinks auch nicht, zumindest bei mir nicht. Entweder liegt es daran, dass man dann irgendwann fast nichts andres mehr mag, oder daran, dass mein Vater scheinbar auch machen kann was er will und trotzdem angesprochen wird warum er so dünn ist. Trainieren tu ich schon, aber mache jetzt auch keinen Leistungssport so wie früher.
Durch den Stress ging halt schon wieder was runter, das muss jetzt dringend in die andere Richtung gehen. Hab aber irgendwie andererseits gerade gar keine Lust mich damit großartig zu belasten...

[Colourful]

Hm - und wenn du eben einfach so schlank bist? Gibt es ja auch, ohne, dass das gleich pathologisch ist. :)
Genauso wie es Menschen gibt, die eher etwas moppeliger sind und das auch nicht schlimm ist.

[LaTraviata]

- 5 kg seit Februar, danke :-love!

[Gast26092018]

Ich habe in den letzten 3 Wochen bestimmt zugenommen, mindestens 2 Kg, denn ich esse regelmäßiger Mittags und Abends volle Mahlzeiten, manchmal sogar auch Morgens ein Brötchen.
Ich brauche eine Waage, ich besitze nur eine Küchenwaage bis 2200g^^
Morgen wiege ich mich im Fitnesscenter:-nix