Was wiegt ihr? Und was tut ihr dafür?

[Colourful]

juhuu -9kg :-) Heute gab`s ausnahmsweise mal Kuchen von der Famulantin, aber man muss sich ja auch mal was gönnen ...

WOW. Herzlichen Glückwunsch! :-)
Wie machst du das nur?

@Bratze
Und sind 1,5kg weniger so schlimm?

Ich muss aufhören mich über meine 50kg, die vielleicht gerade so in XS oder 34 passen, aufzuregen. Ich bin eben muskulös. :-? Das, was Josh und Maxi wollen, habe ich zuviel, aber sind ja gesunde Kilos. HAHA.

[Relaxometrie]

Ich muss aufhören mich über meine 50kg, die vielleicht gerade so in XS oder 34 passen, aufzuregen.
Ich weiß nicht, wie groß Du bist, aber selbst bei einer eher geringen Körpergröße sind 50kg doch nicht zu viel?

[epeline]

ich wurde gestern schon angesprochen, ob ich abgenommen hab... *freu*

[Gast26092018]

Ich habe aber in den letzten paar Wochen immerhin 1kg zugenommen ;-) :-nix

[DaJosh]

ich wurde gestern schon angesprochen, ob ich abgenommen hab... *freu*

Wenn du nen sporttreibenden Kerl ärgern willst, dann stell ihm die gleiche Frage. :-))

Gestern beim Umzug hat mich ein Freund gefragt: "Hey josh! have you become thinner?"
Zum Glück weiß ich wieviel ich wiege. ;)

Ich finds sowieso recht amüsant, wenn die Leute im Fitnessstudio sich gegenseitig kommentieren. Frage mich da immer wieder ob die Leute eigentlich nie daran denken, dass sich die Muskulatur beim Krafttraining natürlicherweise "aufbläht".

[Colourful]

Ich weiß nicht, wie groß Du bist, aber selbst bei einer eher geringen Körpergröße sind 50kg doch nicht zu viel?

Na ja, ich bin auch echt klein und heule wie immer auf sehr hohem Niveau.

[epeline]

Na ja, ich bin auch echt klein und heule wie immer auf sehr hohem Niveau.

Genau, ich möchte auch wieder Größe 34... :-(

aber meine Hüfte hat auch 4cm verloren :)

[Kandra]

Na ja, ich bin auch echt klein und heule wie immer auf sehr hohem Niveau.

Ich kenne das ^^ Bin glaube ich ca. so groß wie du (1,5x m) und habe jahrelang 43 kg gewogen. Irgendwann im Laufe des letzten Jahres habe ich einen Sprung auf 46kg gemacht was mich wirklich geschockt hat. Auch wenn ich mir natürlich bewusst bin, dass ich mich selbst damit noch gerade so im unteren Normalgewichtsbereich bewege.

[Gast26092018]

hmm..habe gerade etwas leckeres gefrühstückt :-)
Ich habe einfach 250g Magerquark, mit Butterkeksen, einer Banane und etwas Zucker und Milch mit einem Stabmixer püriert, schmeckt viel besser als Müsli :-top

[SuperSonic]

Wieso Magerquark? Du willst doch zunehmen!

[Gast26092018]

Ja, aber nicht auf Kosten meiner Gesundheit ;-)
Normaler Quark hat zu viel ungesunde tierische gesättigte Fettsäuren. Ich esse es v.a. wegen dem Eiweißgehalt.

[Ich:1-Gott:0]

Ja, aber nicht auf Kosten meiner Gesundheit ;-)
Normaler Quark hat zu viel ungesunde tierische gesättigte Fettsäuren. Ich esse es v.a. wegen dem Eiweißgehalt.

aber Butterkekse und Zucker sind klasse :-top:-keks

[SuperSonic]

was für ein Quark mit den FS :-p

[epeline]

was für ein Quark mit den FS :-p


*gefaelltmir*

[schwarzwald]

Ja, aber nicht auf Kosten meiner Gesundheit ;-)
Normaler Quark hat zu viel ungesunde tierische gesättigte Fettsäuren. Ich esse es v.a. wegen dem Eiweißgehalt.

Hast du heute Morgen zuviel püriert ???

:-keks

[Gast26092018]

Entschuldigung?
Das habe ich irgendwo gelesen. Dann wurde ich fehlinformiert;-)

[Colourful]

Ich kenne das ^^ Bin glaube ich ca. so groß wie du (1,5x m) und habe jahrelang 43 kg gewogen. Irgendwann im Laufe des letzten Jahres habe ich einen Sprung auf 46kg gemacht was mich wirklich geschockt hat. Auch wenn ich mir natürlich bewusst bin, dass ich mich selbst damit noch gerade so im unteren Normalgewichtsbereich bewege.

Ja, dann kennst du das ja! ;-) Wobei ich deutlich mehr wiege, bin wirklich sehr klein und eben leider einfach sehr muskulös gebaut..

[Gast26092018]

So, gleich esse ich meine Quarknachtspeise, mit Butterkeks :)
Ich habe mir 20%igen gekauft;-)

[apple]

War gestern seit langem mal wieder shoppen und wollte ein Strickkleid anprobieren, hab aus der Gewohnheit der letzten 3 Jahre zu Größe M und L gegriffen, die Verkäuferin war etwas erstaunt unf meinte dass doch die S vollkommen reichen würde, da hatte sie dann auch Recht :-dance :-)

[schwarzwald]

1% Körperfett abgebaut und die 36er Hose rutscht bis zum Oberschenkel :-dance

Morgen wird mir so ziemlich fast alles weh tun, aber so entspannt wie jetzt war ich schon lange nimmer. Wunderbar :-)