Gesund in den Sommer/durch den Winter oder Der-Abnehm-Thread

[*milkakuh*]

@Ally: Wie groß bist du denn? :)

@Thunderstorm: Schön, dass du jetzt aktiv hier dabei bist. Ich bin mir sicher, dass du das gut hinbekommst neben deinem Tertial. Freue mich von dir zu lesen!

@Colour: Ich bin mir fast sicher, dass die 3kg nach und nach von ganz alleine verschwinden, wenn du dein Sportprogramm wieder intensivierst. Wobei ich gar nicht so richtig weiß wo da noch 3 kg weg sollen :-))

Bei mir läuft es weiterhin gut. Allerdings finde ich es ein bisschen frustrierend, dass ich bis zur oberen grenze vom Normalgewicht immer noch 7 kg abnehmen muss. Insgesamt könnte ich sogar noch mal 20 kg abnehmen und wäre immer noch an der unteren Grenze vom Normalgewicht. :-peng

[Colourful]

@Milka
Wie gesagt, ist doch total toll, was du geschafft hast und ich würde eher schauen mit welchem Gewicht du dich wohlfühlst und ob du das dann auch einigermaßen gut halten kannst. Das finde ich nämlich schwieriger als das Abnehmen selbst - man möchte ja nicht sein Leben lang auf alles verzichten, nur weil man unbedingt xx kg wiegen möchte und man mit z.B. 3kg mehr alles in Maßen genießen kann und demnach auf nichts verzichten muss.

Ich will die 3kg doch nur noch abnehmen, damit E. und ich demnächst im Partnerlook gehen können, weil wir beide Kindergrößen tragen. ;-)
Nee, im Ernst, ich habe noch viele tolle Kleider, die würde ich gern wieder so anziehen können, dass sie auch richtig passen.

[*milkakuh*]

Ich will die 3kg doch nur noch abnehmen, damit E. und ich demnächst im Partnerlook gehen können, weil wir beide Kindergrößen tragen. ;-)

Ok, das lasse ich gelten! :-)) Die Sache mit den Kleidern kann ich total verstehen!, wäre wirklich schade drum. Ich bin mir sicher, dass die schnell wieder passen!

Ja du hast schon recht und 48 kg sind für mich auch völlig utopisch. Ich mache einfach langsam weiter und schaue mal wie sich mein Körper entwickelt. Irgendwann werde ich schon zufrieden sein und das Gewicht dann hoffentlich auch halten können. :-winky

[McBeal]

1,61 m bin ich. Nicht extrem winzig, aber schon recht klein. ;-)
Bei mir geht's auch vor allem um die Klamotten.

LG
Ally

[hoppel228]

Bei der unteren BMI-Grenze sind die Frauen (und Männer) aber auch sehr dünn. Obwohl ich im Normalgewicht bin, könnte ich auch noch 6-8kg abnehmen.

Ich find die Spiegel- und Klamottenkontrolle bringt mehr als BMI. :-)

[Colourful]

Ja, so ein 18-20er BMI wäre auch nichts für mich, ginge war nicht. Da bin ich nicht für gebaut, wobei es für den Laufsport natürlich geil wäre.

Ich mag es halt gern etwas sportlicher und leichter als jetzt, aber sind natürlich trotzdem totale Luxusprobleme.

[EVT]

Selbst wenn man noch im Normalgewicht ist laut BMI, sehen manche dann schon so ungesund dünn aus, so ausgemergelt im Gesicht oder dünne Ärmchen und Beine. Man kann es sich ja leider nicht aussuchen, wo man abnimmt..
Dafür muss man dann einfach zierlich gebaut sein, damit es noch gut aussieht.

[hoppel228]

Ich hab mal durch Stress ziemlich viel abgenommen - laut BMI noch locker im Normalgewicht. Schön sah es nicht aus: Nur Beine und Hintern waren schön schlank.

Schade, dass man die Fettschichten nicht umproportionieren kann.

[EVT]

Kann man schon, aber nur chirurgisch. :-D

[hoppel228]

Gibt es nicht chinesische Griffe, wie man den speck im bauch weiter nach oben verlagert?! :-D

[EVT]

Miederhose? :-))

[hoppel228]

Nee, die kneifen da richtig rein - musst mal bei Youtube gucken.

Bei einer Miederhose wird das Fett ja nur rangepresst.

[EVT]

Und was soll das bringen außer Schmerzen?
Bei einer Miederhose hat man wenigstens einen temporären Effekt. :-D

[hoppel228]

Geld für die "Therapeuten". :-)

[Colourful]

Ganz im Ernst?! Ich finde eine Miederhose unterm Kleid jetzt gar nicht schlecht. machen die Promis doch auch alle.

[WackenDoc]

Ich darf mich hier auch einreihen- nachdem ich durch den Stress der letzten Wochen gut zugenommen hab, sind jetzt wieder 1,8kg innerhalb einer Woche runter.

[EVT]

Ganz im Ernst?! Ich finde eine Miederhose unterm Kleid jetzt gar nicht schlecht. machen die Promis doch auch alle.

Ich trage eher ausgestellte Kleider, aber bei einem engen würde ich es auch machen. Mich würde interessieren, ob Spanx wirklich so gut sind und einen großen Unterschied bewirken.

[Colourful]

Also ich würde das auch mal probieren wollen!

[EVT]

Richtige Spanx sind leider ziemlich teuer, sonst hätte ich mir schon welche geholt. Aber da ich jetzt wohl nicht mehr viel abnehmen werde, könnten sie jetzt angeschafft werden. :-))

[McDübel]

Spanx

Gerade mal angeschaut. Vieles davon ist aber nicht gerade "ich geh mal eben Pipi machen"-tauglich (bis man sich da rausgepellt hat) :-wow