Was lest Ihr gerade?

[ehemalige Userin 24092013]

Naja, den Anspruch runterschrauben kann man ja zur Not immer noch..... Ist wie bei der Partnerwahl oder beim Autokauf :-)).

[altalena]

Seit gestern auf meinem Nachttisch und von nun an vorfreudemäßig gelegentlich herangezogen: Reiseführer Umbrien :-))

[Thunderstorm]

Ich bräuchte ein gutes Buch mit gesunden Ernährungstipps zum Muskelaufbau für schlanke Menschen.
Ich muss meine Ernährung umstellen und perfektionieren*grübel*

Kennt jemand ein gutes Buch hierzu?

Hej Maximuss007
Ich habe mit dem Buch "Paleo Diet" sehr gute Erfahrungen gemacht; das gibt es auch für Sportler: Paleo Diet for Athletes (http://www.amazon.de/Paleo-Diet-Athletes-Nutritional-Performance/dp/1594860890/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1347619688&sr=8-2)
Vielleicht ist das ja was für Dich?

[Miss]

Ich lese nun Teil 2 von *Die Auserwählten*: In der Brandwüste von James Dashner, diesmal als Leseversion :-lesen und kämpfe mich durch einige angefangene Bücher, die nicht wirklich schlecht sind, aber halt keine Pageturner...


Kaddel, ich fand in den letzten Monaten gut: *Raum*, *Hannes*, *Der Duft des Sommers* und *Stadt der Diebe* toll, jeweils alle Superlative auf einmal würde ich aber für keines der Bücher verwenden.

[Gast26092018]

@Callida: ah, ok;-)

Hej Maximuss007
Ich habe mit dem Buch "Paleo Diet" sehr gute Erfahrungen gemacht; das gibt es auch für Sportler: Paleo Diet for Athletes (http://www.amazon.de/Paleo-Diet-Athletes-Nutritional-Performance/dp/1594860890/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1347619688&sr=8-2)
Vielleicht ist das ja was für Dich?
hmm, danke für den Tipp, ich muss mal schauen;-) Nach den Prüfungen werde ich eine großangelegte Recherche in Angriff nehmen:-)

[Relaxometrie]

Allen Carr: "Endlich Nichtraucher".
Nicht, daß ich jemals geraucht hätte. Aber ich habe den wenigen Patienten, die signalisiert haben, daß sie mit dem Rauchen aufhören möchten, neben anderen Hinweisen, immer dieses Buch empfohlen. Da es aber ein wenig merkwürdig ist, ein Buch zu empfehlen, welches man selbst nie gelesen hat, lese ich es jetzt.

[ehemalige Userin 24092013]

Und wie findest Du es? Habs damals gelesen um mit dem Rauchen aufzuhören. Neben dem Willen, das Gerauche zu lassen, war das Buch ne verdammte Hilfe - ich konnte es kaum abwarten eeeendlich meine letzte Zichte zu rauchen, obwohl noch immer geschrieben wurde: "Hören sie aber jetzt noch net auf zu rauchen...".

[Kandra]

Hat irgendwer zufällig eine Empfehlung für ein Buch, das mitreissend, fesselnd, spannend und schockierend - gleichzeitig aber traurig bis man weinen muss und trotzdem unglaublich schön- ist parat?

Wenn du Historienromane magst: *Feuer und Stein* von Diana Gabaldon + Fortsetzungen. Da findet man tatsächlich alle von dir aufgezählten Eigenschaften.
Meine Mutter hatte mir damals den 4. Band vom Flohmarkt mitgenommen, weil sie nicht gemerkt hatte, dass es eine Fortsetzung ist. Das war am Donnerstag. Am Freitag habe ich mir den ersten Band gekauft, Samstag den zweiten. Am Sonntag fuhr ich zum Flughafen, weil dort ein Buchladen auch Sonntags auf hat und besorgte mir das dritte Buch. Mit dem vierten war ich dann am Montag Abend fertig ;) Da keins der Bücher weniger wie 800 Seiten hat, war ich quasi vier Tage nicht ansprechbar. Die Bücher gehören immernoch zu meinen absoluten Lieblingsromanen.

[DaJosh]

Neuste Auflage von "Optimale Sporternährung"

[Relaxometrie]

Und wie findest Du es? Habs damals gelesen um mit dem Rauchen aufzuhören.
Es sind ein paar interessante Ansätze und Überlegungen in dem Buch. Als Hauptursachen dafür, daß das Aufhören mit dem Rauchen so schwer ist, obwohl der Rauchstop in dem Buch ja sonst immer als leicht bezeichnet wird, werden nur die beiden Punkte "Gehirnwäsche" und "Nikotinabhängigkeit" genannt. Das finde ich eine gute Zusammenfassung, soweit ich das als Nichtraucherin beurteilen kann.
Aber wirklich helfen wird einem das Buch nur, wenn man vorher schon den Entschluß gefasst hat, mit dem Rauchen aufhören zu wollen. So war es ja auch bei Dir.
Ein eingefleischter Raucher, der noch mitten in der Gehirnwäsche lebt ("Zigaretten schmecken" "Rauchen entspannt" und ähnlicher Krampf), wird sich totlachen. Das ist mir aber ziemlich egal, denn ich möchte gar nicht meine Zeit damit verschwenden, Raucher zum Nichtraucher zu machen, solange ich nicht um Rat gefragt werde. Einzig bei Schwangeren und Eltern, die ihre Kinder zuqualmen, spreche ich das Thema von mir aus an, wenn ich beruflich mit diesen Leuten zu tun habe.

[Absolute Arrhythmie]

Ich habe auch mit "Endlich Nichtraucher" aufgehört zu rauchen, ich denke aber auch, dass man den innerlichen Entschluss bereits gefasst haben muss. Andererseits, wenn man nicht aufhören möchte, kauft man sich das Buch wohl auch eher nicht.

Ansonsten warte ich gespannt auf "Steife Prise" von Terry Pratchett :)

[ehemalige Userin 24092013]

Andererseits, wenn man nicht aufhören möchte, kauft man sich das Buch wohl auch eher nicht.



Oh das würd ich net so sagen: meine Mutter kaufte sich das Buch ( habs damals von ihr "geliehen"), hats auch gelesen....kurz aufgehört, bei der nächsten "Instabilität" im Alltag wieder angefangen zu rauchen. Davor gabs unzählige Rauchstoppversuche, anschliessend auch wieder - alles immer mit öffentlichen Bekanntgebungen und das es diesmal auch gaaanz sicher klappen wird....etc - ich kenn sie nur so.
Sie gehört für mich zu den Menschen, die aus ner Laune herraus mal glauben, sie könnten das Rauchen lassen...aber net über genug Willen verfügen, das auch durchzuziehen und Alltagskriesen auch anders zu meistern.

[Ich:1-Gott:0]

Haben oder Sein - Erich Fromm

sehr zu empfehlen.

[epeline]

andreas franz - eisige nähe

[Lava]

So, wer wollte noch gleich was zu "Verwesung" wissen? Ich kanns nicht empfehlen. Hat mit Verwesung oder sonstiger "Chemie des Todes" rein gar nichts zu tun - was ja nicht unbedingt schlecht sein muss, schließlich will man ja nicht immer das Gleiche lesen. Das Buch braucht aber seeeeeeeeeeeeeeeeehr lange um mal Fahrt aufzunehmen und so richtig spannend war es eigentlich zu keiner Zeit.

Im Urlaub hab ich "Flavia de Luce, Mord im Gurkenbeet" angefangen. Auch so mäßig bis jetzt...

Und im Urlaub gekauft: "Moby Dick" und "1491".

[altalena]

So, wer wollte noch gleich was zu "Verwesung" wissen? Ich kanns nicht empfehlen. Hat mit Verwesung oder sonstiger "Chemie des Todes" rein gar nichts zu tun - was ja nicht unbedingt schlecht sein muss, schließlich will man ja nicht immer das Gleiche lesen. Das Buch braucht aber seeeeeeeeeeeeeeeeehr lange um mal Fahrt aufzunehmen und so richtig spannend war es eigentlich zu keiner Zeit.

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Jo, ich war das. Wollte nur hören, ob du meine Meinung bestätigst und Ja, das hast du ;-)

[Dr. Psycho]

Per Olov Enquist - Der Besuch des Leibarztes

[Bille11]

Volker Kutscher - Die Akte Vaterland
(jaaaa, Band 4 :-love)

[Muriel]

Bille, Du bist ein Schatz :-love Ich weiß, was ich mir morgen besorgen werde *freu* Wusste gar nicht, dass es was Neues gibt, juhu :-)

[Bille11]

freitag herausgekommen. und ich ging freitag mal wieder in den buchladen. und dann werd ich mit sowas überrascht. und es ist guuuuut!! :-love