Was liegt bei euch gerade auf dem Teller?

[Gast26092018]

Spaghetti:-) (mit frischen Karotten, Sellerie, Zwiebel, Rinderhackfleisch etc.)

[dreamchaser]

Selbstgemachte Käsespätzle.

[epeline]

hähnchencurry :-)

[Miss]

Hier gibts gleich Risotto mit Spargel...und dann werd ich parallel noch ein Curry oder so was in der Art mit Huhn und Mango machen...dann hab ich genug für die Woche :-) (lange ätzende Sch...Spätdienstwoche mit 24h Dienst als Krönung am Feiertag)

P.S. erstaunlich, daß manchem User hier ca. 50% seines Essens peinlich ist :-nix

[McDübel]

KAKOR CHOKLADFLARN (Haferknusperkekse mit Schokolade von I*ea)... Bin ja eigentlich nicht so der Keksfreund, aber von denen ziehe ich mir gerade einen nach dem anderen rein *schmatz*

[Gast26092018]

Eieromelette mit Pfefferminzblätter und dazu Toast mit süßem Bayerischem Hausmachersenf:-))

[schwarzwald]

Fertigsandwich aus dem Supermarkt mit Wasser aus der Hotelminibar :-nix

[Gast26092018]

Das hört sich sehr verführerisch und romantisch an^^

Der grosse Bauer - Zitrone:-love Ich liebe diesen neuen Joghurt, aber den gibts nur für kurze Zeit:-heul

[Rhiannon]

Noch nicht, aber gleich, wenn mein lieber Ehemann fertig gekocht hat: Putenröllchen mit grünem Pesto gefüllt

[schwarzwald]

Das hört sich sehr verführerisch und romantisch an^^


Verführung & Romantik sind nicht jobkompatibel momentan :-nix

[Eilika]

Bei mir gibt es gleich Rotzunge mit Fenchel und Polenta... nur der blöde Fenchel will nicht weich werden. Vorher kann ich doch den Fisch nicht in die Pfanne hauen. Der braucht doch nur zwei Minuten.

[Lava]

Bei mir gibt es gleich Rotzunge mit Fenchel und Polenta...

Das hab ich zuerst gelesen :-wow

[Relaxometrie]

Der grosse Bauer - Zitrone:-love Ich liebe diesen neuen Joghurt, aber den gibts nur für kurze Zeit:-heul
Wird wie jedes Pseudo-Fruchtjoghurt aus einem Riesenberg Zucker bestehen, an dem mal ein Früchtchen vorbeigeschwommen ist.

[Sunflower]

Gerade eben frische Erdbeeren, und jetzt noch 'ne Runde Wassermelone *lecker*

[LasseReinböng]

Schweinenackensteaks, Bratkartoffeln, Spiegelei. Hamm !

[Gast26092018]

Wird wie jedes Pseudo-Fruchtjoghurt aus einem Riesenberg Zucker bestehen, an dem mal ein Früchtchen vorbeigeschwommen ist.
Schmeckt aber superlecker:-top Zitrone ist eines meiner Lieblingsfrüchte:-love Joghurt enthält ja auch Calcium etc., da sind schon einige Dinge drin, die der Körper gebrauchen kann;-)

So etwas wie eine rein gesunde Ernährung gibt es gar nicht, das ist nur ein verzweifelter Kampf der zum Scheitern verurteilt ist. Wichtig ist nur das man sich ausgewogen ernährt und essentielle Vitamine und Nährstoffe zu sich nimmt. Dann kann man sich auch leisten etwas nicht unbedingt "gesundes" zu sich zu nehmen.
Alles ist Gift, nur die Dosis ist entscheidend. Wer z.B. zu viel Obst isst bekommt eine Fettleber, man muss alles in maßen konsumieren.

Gleich gibts einen selbstgemachten Erdbeerjoghurt:-love

[Colourful]

Von Obst eine Fettleber??
Klar. Quellenangabe?

[Gast26092018]

Zu viel Fructose kann zu Fettleber führen, der Mechanismus ist aber noch unklar;-). Fructose ist ja auch in Coca-Cola und anderen Softdrinks drin.

Quellen kann ich dir jetzt nicht nennen,das hat ein Professor mal erzählt. Kannst ja mal googlen;-) oder hier (http://www.dr-ambrosius.de/Artikel-anzeigen.1503+M57e17cde06c.0.html):-nix

[Colourful]

Ja, dass man keine Softdrinks trinken sollte, ist mir schon klar. Über Obst steht da jetzt nichts Besonderes, was ich nicht schon wüsste. Und irgendwie auch klar, dass Leute, die mehr softdrinks trinken auch mehr Süßes essen, oder? Aber zeig mir mal eine gesunde, schlanke Person mit normalem Essverhalten, die von Obst eine Fettleber bekommt. Das will ich nämlich sehen! ;-)

[Gast26092018]

Ja, wenn sie zu viel Obst isst, z.B. jeden Tag mehrere Smoothies trinkt, kann das schon passieren. Nur wenn man zu viel konsumiert;-)
Fructose consumption as a risk factor for non-alcoholic fatty liver disease (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18395287)