Sportwahn ;o)

[altalena]

Jo, kann truba da nur zustimmen. Ich hatte jetzt so'n 2 Monate Probe-Abo dort und die waren schon immer zur Stelle, wenn man was wollte. Aber auf Dauer is mir das nix, bin einfach nicht der Muckibuden-Typ

[][truba][]

Das dauert länger als 2 Monate. Wobei es als Frau eventuell auch schwerer ist. Dieses ständige angebaggere nervt bestimmt.

[altalena]

Was dauert länger?

[][truba][]

Bis man sich da "wohl fühlt" - war zumindest bei mir so.

[altalena]

Achso :-D naja, keine Ahnung, ob ich das je erreicht hätte .

[Jemine]

Bäh, ich will nicht angebaggert werden...
Kann den jemand was zu den Cyberkursen (was für ein beknackter Name...) sagen?

[Antracis]

Was für ein goiles Wetterchen, heute gleich mal kurz-kurz gelaufen, flutschte wie von selbst. :cool:

Erst 14km lockerer Dauerlauf, dann noch ne Stunde Spinning angekoppelt. Die Form kommt. :)

[nie]

[truba][;1710876'] Wobei es als Frau eventuell auch schwerer ist. Dieses ständige angebaggere nervt bestimmt.


Muss ich mir jetzt Sorgen machen, weil ich bei McFit noch nie angebaggert wurde? :-?:-))

Hab ich mich bei dem Traumwetter dann auch direkt mal am Joggen versucht und hab mal gaaaanz langsam angefangen bei 3 Min. laufen/3 Min. gehen über 30 Minuten. Hat sogar recht gut geklappt, nur die ersten 3 Minuten war ich mir sicher, dass mir gleich die Lunge aus dem Hals springt. Aber danach gings. Mal sehen, wie weit ich das über die nächsten Wochen gesteigert kriege.
Bin dann noch 6 km Fahrrad gefahren (und bewusst mal bisschen "strammer"), man will ja auch nicht unbedingt ums Wohnheim joggen und ins Grüne muss dann auch erstmal kommen ;-)

[][truba][]

Klingt doch super! :-top Immer weiter so! (Und nein, musst dir keine Sorgen machen)

Ich war heute auch laufen und dank des tollen Wetters und der schönen Sonne hab ich 23km in 2.01h geschafft!
Manchmal hat man einfach gute Tage!

Wünsche euch nen schönen Sonntag!

[WackenDoc]

Ich hab messebedingt nur gestern etwas Krafttraining gemacht.

@Nie: Am Anfang ist es wichtig, langsam zu laufen. Die Geschwindigkeit kommt später von alleine. Am Anfang sollte der Schwerpunkt darauf liegen, dass du überhaupt durchhältst.

[][truba][]

Was los mit AA, Milka und nie? Wie gings weiter? Liefs? Stockts? :-)

LG Thomas

[Absolute Arrhythmie]

Krafttraining läuft,ich merk schon dass es was bringt. Aber laufmäßig hat sich nichts getan. Ich hab gar keine Lust zu laufen,selbst das tolle Wetter motiviert mich nicht. *seufz*

[][truba][]

Woran liegts? Zu müde, anstrengend oder einfach keine Motivation?

[Absolute Arrhythmie]

Einfach keine Motivation :-( aber egal, regelmäßig Krafttraining ist ja schon ein Fortschritt :-))

[Jemine]

Ich wollte auch so gern wieder Laufenn gehen bei dem schicken Wetter und jetzt hab ich ganz fies Rücken :-(

[el suenio]

Muss ich mir jetzt Sorgen machen, weil ich bei McFit noch nie angebaggert wurde?
:-)) Ich hoffe nicht, sonst muss ich mir auch Sorgen machen. Na, dass mich die Typen, die dort so rumlaufen nicht anbaggern, ist mir aber eigentlich klar...Ich glaub, da fall ich nicht ins Beuteschema :-))
Ja, ich hab sportlich auch nicht viel gemacht, Schwimmen läuft, der Rest eher nicht. Aber das macht eigentlich gar nichts, denn ich bin am WE trotzdem 'nen ganz passablen Wettkampf geschwommen. Mal schauen, ob ich in nächster Zeit zu mehr Motivation finde.

[Minoo]

Bei mir gings letztes Wochenende sportlich wieder los und zwar nach draußen mit der Slackline...bei so nem Outdour-Sport darf man ruhigen Gewissens doch eine Winterpause machen :)
Einfach nice so ein Band und super zum Kopffreikriegen.
...also immer dran denken. Stay slack
genießt das schöne Wetter!

[Colourful]

:-)) Ich hoffe nicht, sonst muss ich mir auch Sorgen machen. Na, dass mich die Typen, die dort so rumlaufen nicht anbaggern, ist mir aber eigentlich klar...Ich glaub, da fall ich nicht ins Beuteschema :-))
Ja, ich hab sportlich auch nicht viel gemacht, Schwimmen läuft, der Rest eher nicht. Aber das macht eigentlich gar nichts, denn ich bin am WE trotzdem 'nen ganz passablen Wettkampf geschwommen. Mal schauen, ob ich in nächster Zeit zu mehr Motivation finde.

Oh, wünsche dir auch weiterhin viel Spaß! :-) Und auch allen anderen! Bei mir ist sportlich alles gut, bin jetzt nicht schneller geworden und dieses Jahr auch noch keinen WK gelaufen, aber immerhin schaffe ich meine 6-7 TE die Woche und habe da auch noch Spaß bei. Das passt dann schon. Habe auch mit etwas Krafttraining angefangen, was ich lieber lassen sollte, ich kriege davon wie blöd Muskulatur, dass ich schon gefragt werde, mit was für Gewichten ich denn arbeite (mache nur Übungen mit dem Körpergewicht).

LG und frohes Sporteln!

[Logo]

Was macht ihr gegen Langeweile beim Laufen? Das macht mich wahnsinnig. Auf Musik stehe ich da nicht so. Irgendwelche Tricks? Mitläufer zum Plaudern gibt es leider nicht. Orientierungslauf wäre klasse (früher gerne gemacht), aber da legt mir keiner ne Spur; Verein: Fehlanzeige.

Gruß LOGO

[Absolute Arrhythmie]

Langeweile beim laufen?! O.o