Sportwahn ;o)

[Antracis]

And I was neue Laufschuhe kaufen. :-))

Nachdem der gesteigerte Trainingsumfang der letzten Wochen schon so langsam in den Knochen zu merken und die Dämpfung doch schon runter war, mal wieder bei Brooks gelandet.

Wird nacher ausprobiert 40 Minuten lockerem Lauf, sobald die Sonne etwas wech iss. Und dann...:-party

[teletubs]

Ich bin heute völlig im A**** :-(( Aber ich habe null Sport gemacht...aber morgen wieder. Meine beste Freundin hat mich gefragt, ob ich´nen klitzekleinen Triathlon mitmachen will...hm, ich weiss es net. Ich mein 500m schwimmen, 20km radfahren und 5km laufen klingt machbar... :-nix

[WackenDoc]

Ich war Schwimmen. 2km kraulen am Stück. Hab ich noch nie geschafft. Aber 1. lief das ganz gut und 2. war ich im Freibad und es war zu kalt für ne Pause.
Musste wegen dem kaputten Hax´n aber fast alles mit den Armen ziehen.

[Muriel]

Ich bin so fertig:-notify war ca. 90 Min laufen, die Sonne hat die ganze Zeit gescheint. uhhh und ich habe unterwegs eine ganz heiße Chick entdeckt:-love:-)) die saß im Schatten unter einer Brücke und hat etwas gelesen. Aber ich glaub die war zu jung...naja obwohl, die ist vielleicht 16-17 das geht ja noch:-D hauptsache sie ist im inneren reif genug. So wie ich das damals auch war, ich war frühreif;-)


Ich glaube, die Sonne hat etwas zu viel "gescheint" und Dir den Kopf verdreht ;-)

[sweetashoney]

Zählt 8 Stunden Laminat verlegen und Leisten zuschneiden sowie dranhämmern auch als Sport? Fühl mich muskeltechnisch total fertig- dagegen ist Laufen und Klettern gar nichts :-)) Schade, dass alle süßen Polizisten (die ja im Prinzip fast direkt vor meiner Haustür standen) schon wieder weg sind :(

@teletubs: Eine meiner Kletterpartnerinnen hat mich auch mal versucht für so einen Jedermann-Triathlon zu überreden. Könnte man da das Schwimmen eigentlich auch weglassen? Wenn du dich fit genug fühlst und es nicht allzu heiß ist, why not ;)

[Antracis]

40 mins lockeres Laufen so knapp unter 6er Pace, jetzt den Abend ausklingen lassen. Die neuen Botten merkt man schon...:-angel

Jetzt den Abend sportlich ausklingen lassen mit nem Mojito. ;-)

[teletubs]

Könnte man da das Schwimmen eigentlich auch weglassen?

Ja ist dann ein Duathlon ;-)

Eigentlich würd ich schon gern, aber irgendwie wollt ich mir das für 2012 aufheben :-nix

[FM4]

Ich bin heute völlig im A**** :-(( Aber ich habe null Sport gemacht...aber morgen wieder. Meine beste Freundin hat mich gefragt, ob ich´nen klitzekleinen Triathlon mitmachen will...hm, ich weiss es net. Ich mein 500m schwimmen, 20km radfahren und 5km laufen klingt machbar... :-nix

Klingt wirklich machbar. Würde mich auch reizen :) Erzähl ma ob du es durchgezogen hast :-winky

[Die Niere]

Gelten 16 Bier gestern Abend auf dem Gurten auch als Sport? Immerhin bin ich erst auf den Berg rausgelaufen und bei Sonnenaufgang wieder runter :-)

[Colourful]

Nein liebe Niere! Das ist kein Sport! :-top

Gestern Radfahren mit meinen Eltern - meine Mutter und ich sind immer einzeln vorgesprintet, damit mein Vater einen von uns einholen muss - und wenn er einen von uns hatte, dann ist der andere Tempo vorgefahren.
Pech für ihn, wenn er mit so fitten Frauen losfährt...


So, ich bin heute 10km gelaufen. War auch nur ok. Aber meine Tagesform variiert auch stark.

Tubs - du kriegst das hin. Aber mit mehr Training macht das vielleicht noch mehr Spaß?

LG!

[FM4]

Man braucht eigentlich 4 Fahrräder! ;) Ein Moutainbike, ein Tourenrad, ein Rennrad und ein Bahnhofsrad--- :-oopss

Hier soll es die ganze Woche regnen-was mich nicht wirklich abhält aber dennoch irgendwie suboptimal für den abendlichen Sport is :-))

[Colourful]

Man braucht eigentlich 4 Fahrräder! ;) Ein Moutainbike, ein Tourenrad, ein Rennrad und ein Bahnhofsrad--- :-oopss

Hier soll es die ganze Woche regnen-was mich nicht wirklich abhält aber dennoch irgendwie suboptimal für den abendlichen Sport is :-))

Auf jeden Fall! Hast du etwa keine vier...
(Ich habe auch kein MTB, aber wenn ich groß bin... :P)

[Die Niere]

Nein liebe Niere! Das ist kein Sport! :-topFühlte sich aber ziemlich sportlich an. Erst mit dem Velo zum Fusse des Berges, dann zu Fuss hoch (auf der Mitte ein kühles Bier) dann oben 15 Biere aufholen und zum Sonnenaufgang wieder runter (sportliche Höchstleistung wenn der Weg die ganze Zeit so wackelt :-D) und mit dem Velo zurück...

Ich fand mich gut :-))

[Colourful]

:-top
Okay...

[Antracis]

@Niere: Erinnert mich an ein Rennen, was ich bei der Bergwacht mal gesehen hab: Im Winter erstmal knapp 500 Hm mit Felle hoch, oben dann das bereitsgestellte Weizenbier exen, dann Abfahrt ins Tal. Erneuter Aufstieg 500Hm, Zeitnahme erfolgt erst, wenn das zweite Bier weg ist. Ich habs ja selbst nicht probiert, aber es scheint schon nicht so einfach zu sein, mit 190bpm ein Bier runterzukippen...die Aufstiege waren weniger das Prob...

Ahso, und der Gewinner des Vorjahres war an einem ziemlich peinlichen und obendrein schweren, behindernden Kostüm zu erkennen, was man dann tragen muss. :-))

Ansonsten heute: 1h Kraftraining im Studio hinter mich gebracht, ab 21:00 Uhr Nachtdienst....hoffe mal auf ne ruhige Nacht, muss regenerieren. :-dafür

Gruß
Anti, wünscht allen einen guten sportiven Wochenstart

[FM4]

Auf jeden Fall! Hast du etwa keine vier...
(Ich habe auch kein MTB, aber wenn ich groß bin... :P)

Mir fehlt noch ein Rennrad :-keks Mit dem Touren/CC Rad hab ich bisher nur einen 25er Schnitt geschafft. :-peng

In unserem Garagenstellplatz stehen aktuell 5 Fahrräder (2 Personen), da is kaum mehr Platz fürs Auto :-party

[Autolyse]

Ich habe mal Bouldern ausprobiert. Das macht ja einen Heidenspaß, auch wenn mir irgendwie die körperliche Erschöpfung gefehlt hat, allerdings habe ich jetzt Muskelkater von den Schultern bis zu den Fingern. Das wird wiederholt. :-))

[teletubs]

Nachdem mein Fitnessstudio zwei Wochen "Urlaub" hatte, war ich heut mal wieder und es war zum :-kotz Ich hasse diesen Arm...heute waren grad mal 1kg drin!!! :-heul Ich mag einfach nicht von vorne anfangen...

Morgen schau ich mal, dass ich wieder schwimmen gehen kann :-dafür

[Antracis]

90 Minuten Karate mit viel Pratze, vorher noch 30 Minuten Fussball auf der Matte, lange Zeit 3 vs 3...bin vollkommen im Eimer! Aber glücklich. ;-)

Sportive Grüße
Anti

[WackenDoc]

Heute nochmal Pause. Morgen nehm ich aber das Schwimmzeug mit.