Sportwahn ;o)

[abi07]

Wirst du nicht. Wird man nie! :-)
Ich habe auch bei meiner ersten OD noch zu meinen Begleitern gesagt, dass sie Ausschau nach der "letzten Badekappe" halten sollen. Von wegen. Es gibt immer Leute, die so was einfach mal ausprobieren wollen ohne je trainiert zu haben.

Und mach dir wegen der Besichtigung keine Sorgen - so was läuft sehr locker ab, das ist einfach rumrollen, da kommt jeder mit. Und in der Gruppe merkst du nicht mal, wie schnell du fährst. Die Rother Radrunde in der Gruppe mit 29er-Schnitt war nix - weniger anstrengend als ein 5-km-Lauf. Stichwort Windschatten...
Und beim Laufen wird es in großer Gruppe sicher kein 10-km/h-Schnitt werden.
No worries - mach einfach das, wofür es da ist: Strecke kennenlernen, Leute kennenlernen, Spaß haben, Ängste abbauen. :-)

Viel Spaß!!!

Bei mir seit einer Woche kein Sport (abgesehen vom Arbeitsweg) - Arbeit ist gerade ganz, ganz schlimm. Drehe noch durch. Wenigstens zeichnet sich beim Umzug endlich Licht am Ende des Tunnels ab. Bin ich froh, dass Offseason ist...

[Colourful]

Natürlich wirst du nicht Letzte! Hör auf dir so einen Kopf zu machen! Und Abi hat vollkommen Recht, hab einfach Spaß. Irgendjemand ist meistens noch hinter einem, vor allem hast du trainiert! und es ist nur ein Sprint.
Ich kenne übrigens jemanden, der immer letzter wird mittlerweile, meinen Nachbarn aus HH, der ist schon 83 Jahre alt und halt nicht mehr so schnell.

[][truba][]

Früher, als ich noch Football gespielt hab, haben wir als Team bestimmt 90% unserer Spiele verloren (oft auch demütigend hoch). Aber ich hab mehr trainiert als (fast) alle in meinem Team, hab bei Spielen immer mein Bestes gegeben und mich nie schlecht gefühlt, wenn wir so verloren haben. Ich hatte mir nichts vorzuwerfen. Anders hätte es ausgesehen, wenn ich nicht alles gegeben hätte.

Also, machs und gib dein Bestes und dann hast du dir nichts vorzuwerfen. Zeiten sind Schall und Rauch (und sind mit besseren und mehr Training leicht zu verbessern). Die Einstellung macht es (die zu verbessern ist schwerer).

Passend dazu ein schönes Zitat: "Harte Arbeit schlägt Talent, wenn Talent nicht hart arbeitet".

Und nicht vergessen Spass zu haben ;-)

[Absolute Arrhythmie]

Ich war heute morgen auch mal wieder ne kleine Runde laufen, das Wetter ist gerade wirklich traumhaft, schön sonnig, aber nicht zu warm :-love

[el suenio]

@milka:
Niederlagen hat man immer mal wieder, es kommt ja eher auf die persönliche Leistung an, die zählt. Ich bin mit 18 Jahren 200m Schmetterling geschwommen gegen alles 12-Jährige. Und na ja, was soll ich sagen, ich kam als letzte an :-)) Was soll's, andere können gar nicht 200m Schmetterling schwimmen und mein Trainer hat eingesehen, dass ich das demnächst auch nicht mehr muss :-P Du hast doch gut trainiert und ich bin mir sicher, dass du da eine ordentliche Leistung abliefern wirst. Was die anderen machen, ist ja in dem Zusammenhang egal. Da kommt es ja auch immer sehr auf die Vergleichsgruppe an.

[Fr.Pelz]

Es ist echt schon eine große Leistung und ein großer Spaß, wenn man bei sowas mitmacht - da ist es doch egal, wie die anderen abschneiden.

Ich krepel hier weiter mit meinen 3-4km rum :-D Normalerweise bin ich nach einer Pause immer wieder schneller in Form gekommen - allerdings hab ich jetzt ein paar Kilo mehr und die herannahende Drei-Null merkt man vielleicht auch schon... :-/

[Colourful]

Ja, Frau Pelz, aber überlege mal, wie lange die Pause war und was auch alles mit deinem Körper passiert ist. Ich glaube, dass das viel weniger mit dem Alter und den paar Kilo zu tun hat, als mit den Veränderungen und der doch vorhandenen Müdigkeit.

Geht mir zumindest so, normalerweise hatte ich nach allen Pausen nach 4 Wochen ungefähr meine alte Form wieder, jetzt geht das natürlich viel langsamer, da ich auch viel zu wenig laufe und ich auch einfach nicht so fit bin. Stillen und nachts nicht durchschlafen ist ja auch anstrengend. Ich merke allerdings meine Lebenszeitkilometer, die vieles einfacher machen. Bin ja vor der Schwangerschaft 10 Jahre lang mindestens 50km in der Woche gelaufen, das vergisst der Körper nicht.
Ich kaufe mir jetzt ein Laufband, ich schaffe es einfach nicht um 21 Uhr noch mal los zu gehen, ich weiß, ich bin da wohl einfach faul. Aber ich bin halt auch von einem Babytag müde und mit dem Laufband könnte ich auch mal tagsüber oder morgens laufen. Babyjogger und Kinderanhänger sind hier eher schlecht, die meisten Wege sind ziemlich steil und auch dafür ungeeignet. Außerdem hasst die Kleine ja den Kinderwagen.

LG!

[teletubs]

Frau Pelz das wird schon wieder...du kommst ja noch in das beste Ausdaueralter :-))

Ich war gestern knappe 60km radeln...dafür bin ich heut so erschossen, dass ich heute mittag nicht mal Lust zum Laufen habe. :-(( Und zum Schwimmen konnte ich mich auch nicht motivieren. Naja...

Colour...weiterhin gutes Training!

[Miss_H]

@Milka: Du schaffst das.

Ich kann gerade überhaupt nicht an Sport denken. Mein Knie schmerzt immer noch. Ich muss wohl doch mal zum Arzt. Am Ende des Famulaturtags tut mein Knie echt weh. So ein Mist :-(

[*milkakuh*]

So gestern Abend war ja die Streckenbesichtigung. Ich musste erstmal eine Nacht drüber schlafen, bevor ich hier was schreiben konnte. Gestern auf der Radstrecke habe ich ernsthaft überlegt mich direkt wieder abzumelden bzw. nicht hinzugehen am Sonntag. Es war super frustrierend. Der Veranstalter meinte am Anfang, dass wir eine lockere Runde fahren, bei der jeder mitkommt. Tja das ging nicht lange gut. Direkt zu Beginn der Strecke gibt es einen ordentlichen Anstieg, danach wird es aber deutlich angenehmer. Allerdings sind die bei der Streckenbesichtigung schon sicher einen 30er Schnitt gefahren und da kann ich einfach nicht mithalten. Ich bin einen 25er Schnitt gefahren und musste mir teilweise blöde Sprüche anhören. Nach der ersten Steigung hat mich einer gefragt, ob ich wirklich die "lange" Distanz machen möchte. Am Ende der Strecke hat die Gruppe mal auf mich (und noch zwei andere, die mit mir etwas langsamer gefahren sind) gewartet und dann wurde ich gefragt, ob einer einen Platten hätte oder was los wär. Man das war mir richtig unangenehm. Für die 25km (die Strecke ist etwas länger als geplant) habe ich insgesamt eine Stunde gebraucht - für mich finde ich das gar nicht mal soooo schlecht. Beim Laufen war ich dann auch wieder hinten, das hat mich allerdings nicht so gestört und es kamen keine blöden Sprüche. Die Laufstrecke ist richtig schön. Wir müssen zwei Runden laufen und es geht erst leicht bergauf und dann leicht bergab. Ich werde Sonntag wohl starten (zumal sich meine beste Freundin auch noch angemeldet hat) aber ich bin leider ziemlich demotiviert. Ich hoffe einfach mal, dass gestern nur die "Vollprofis" da waren und sich die etwas langsameren nicht hingetraut haben. Sonst sehe ich wahrscheinlich am Sonntag in meinem Triathlonanzug aus wie der letzte Vollhorst....:-keks

Edit: Achja dieses Jahr gibt es wegen Straßenbauarbeiten eine neue Strecke, die wohl etwas langsamer ist. Insgesamt hat sie 40HM mehr und ist auch etwas länger: 26,31 km und 290 HM.

@miss: Das klingt wirklich so als ob du mal beim Orthopäden vorbeischauen solltest. Gute Besserung!

@FrPelz: Das wird schon wieder, bleib einfach dran und versuch vorallem Spaß an der Sache zu haben. Das gute bei dir ist ja, dass du nur einmal babytechnisch ausfällst. :-))

[][truba][]

Siehe mein Posting weiter oben!

Viel SPASS! ;-)

:-top

[Absolute Arrhythmie]

@milka: das waren keine Vollprofis, sondern höchstens Vollpfosten...
Das einzige was zählt ist dass DU dich DEINER persönlichen Herausforderung stellst und dein bestes gibst. Also lass dich bloß nicht von Leuten blöd anmachen, die ihr Ego auf Kosten anderer aufpolieren müssen.

[hoppel228]

@Milka: In allen Bereichen gibt's Leute die mal dumme Sprüche ablassen - im Wettkampf wirst du die eh nicht sehen. Da kannst du zus. mit deiner Freundin dein eigenes Tempo wählen.

Und Letzte wirst du schon nicht werden. Viel Spaß :-winky

[*milkakuh*]

Vielen Dank ihr Lieben, auch für die vorherigen Einträge! Ihr habt Recht, ich sollte wirklich nur auf mich schauen. Ein Freund hat mir auch was nettes geschrieben: "Du hast Mittriathleten und nur einen Konkurrenten. Dich selbst und deine Zeit vom letzten Mal." Und da hat er wirklich Recht.

Mein persönliches Ziel ist es also unter 2h zu finishen. Am Sonntag kann ich ja dann auch mein Tempo fahren und mir das Rennen selbst einteilen. Zum Glück bin ich nicht in der aller letzten Startgruppe, habe also quasi etwas Vorsprung.

Meine Freundin wird nach mir starten, mich aber sicher irgendwann überholen. Im Schwimmen ist sie schon schneller (ehemalige Leistungsschwimmerin) und auf dem Rad ist sie einfach spitze. Aber dafür trainiert sie ja auch mehrmals pro Woche und ist nur auf dem Rad unterwegs.

Ich werde einfach mein bestes geben und dann wird das schon. Das Anfeuern von Colour und E. wird mich dann sicher nur noch so über die Laufstrecke fliegen lassen! :-)

[Colourful]

Klar, wir kommen und bringen noch Verstärkung, eine Freundin von mir hat noch nie bei so einer Sportveranstaltung zugeschaut, das muss auch dringend geändert werden. :-)

Milka, mach dir da doch nichts draus - sind doch dann Vollpfosten, die so etwas sagen.

[*milkakuh*]

So eine Freundin hat mich überzeugt heute Abend in's Rennradtraining von ihrem Verein zu kommen. Erst war ich ja etwas skeptisch aber im Endeffekt war es richtig gut. Eine ganz andere Erfahrung als gestern. Die Gruppe hat Rücksicht auf mich genommen, an Bergen oben auf mich gewartet und gegen Ende der Strecke haben mich sogar welche an langen Anstiegen geschoben. :-)) Hab eigentlich nur Lob bekommen. Sie meinten, dass ich gut durchgehalten habe und ich gut gefahren wäre. Meine Freundin meinte auch, dass sie überrascht gewesen wäre wie gut ich mithalten konnte. Klar, an den Anstiegen habe ich keine Chance aber wenn man mal bedenkt, dass ich insgesamt (also in meinem ganzen Leben) bisher erst 480km Rennrad gefahren bin muss ich mich da auch nicht verstecken. Hat jedenfalls Spaß gemacht. Weiß leider nicht wie viele HM wir gemacht haben aber es waren viele :-)) 45km in 2:05h. Die Strecke war allerdings deutlich anspruchsvoller als die, die ich am Sonntag fahren werde.

Morgen ist Ruhetag und Samstag werde ich nochmal 30 min ganz locker Radfahren.

[][truba][]

Gester das erste mal seit Wochen oder Monaten gelaufen. 10km in 51:30. Also nicht wirklich verschlechtert. Immerhin.

[Absolute Arrhythmie]

Ui, das ist doch toll :-top

[][truba][]

Irgend etwas muss ich ja noch können.. wenn sonst schon nicht viel geht zur Zeit.
Unser Timecap lag zwar eigentlich bei 50 Minuten aber ich war trotzdem froh ;-)

[hoppel228]

Meine Schulter macht Probleme. Und ich wollte wieder mit MMA anfangen ....

@Milka: Super - kann man dich tracken am Sonntag?