Sportwahn ;o)

[Fr.Pelz]

:-D Nee, ich gebe zu, zum Spielplatz sind wir nicht mehr gekommen, dafür waren die Kinder lang im Garten, in der Zeit hab ich noch eine Gemüsequiche gebacken und gerettetes Gemüse in eine Gemüsepaste verwandelt, aber das muss in einen anderen Thread. Ich mache halt recht viel parallel. Später haben wir noch "Madagascar" geguckt, dabei hab ich gestrickt... Ich "lese" beim Radfahren, als Hörbuch etc... ich bräuchte aber echt mehr Zeit. Yogaletics hab ich heute nicht mehr geschafft, der Garten zb wird auch aktuell recht vernachlässigt :-( Aber bald beantrage ich Teilzeit.

[WackenDoc]

Ich will doch nur schwimmen :heul:
Musste nach 2000m abbrechen. Kein Durchkommen mehr.

[][truba][]

Mit der neuen Arbeitsstelle werden jetzt paar Fahrradkilometer dazukommen.
Hin und Rückfahrt 21km insgesamt und dann noch zum Sport hin und zurück ergeben heute 33km.

Leider auch mit dem Vorderrad in die Straßenbahnschienen gekommen als ich 1x nicht aufgepasst habe.
Schön geledert aber Gott sei Dank mit Helm.

[Choranaptyxis]

Ich komme jetzt auch endlich wieder zu etwas mehr Sport. Diese Woche mit Mutter und Schwester im Wellnesshotel, gestern und heute jeweils geschwommen und heute morgen auch gejoggt. Das tat echt mal wieder gut :)
@Wacken und selbst hier, wo eigentlich genügend Platz ist für jeden, schaffen es die Leute nicht, sich ne freie Bahn zu suchen beim anfangen, sodass ich auch regelmäßig mich verrücken muss.

[WackenDoc]

Das war ja das Problem- ich habe selber eine Weile warten müssen, bis eine geeignete Bahn frei war. Dann hat sich das Becken gut geleert. Also schön ne Bahn halb in der Mitte rausgesucht da meine Bahnen gezogen. Kamen 3 langsame Brustschwimmer, die sich einfach gedacht haben "Hey- die Bahn gefällt mir- MEINS". Schön nebeneinander schwimmend die Bahn blockiert. Die erste die ich drauf angesprochen hatte sprach kaum Deutsch und mein Russisch ist nicht so gut, dass ich es ihr hätte verklickern können. Dann war die Bahn EIGENTLICH erstmal frei- tja bis auf den Deppen der aus der Bahn nebendran ausgewichen ist und mir vor der Nase saß. Den hab ich auch angesprochen. Fand er unverschämt. Der hat mich dann später noch angeblubbert, dass das wohl übertrieben gewesen wäre und dass das in DEM Bad nicht üblich wäre, dass man Rücksicht auf vorhandene, schnellere Schwimmer nimmt. Zwischendurch gab es dann noch Leute, die einfach in mich rein geschwommen sind- konnte dieses Mal aber ein paar Arme und Beine abwehren. Becken war dann auch echt relativ voll (für den Kinderschwimmkurs wird ja abgesperrt, für Schwimmer nicht- noch weniger Platz im Becken) und jeder Brustschwimmer braucht ja mindestens eine Bahn plus das was er noch eiert (darauf haben aber nur Brustschwimmer anspruch, nicht Kraulschwimmer) weil er zu doof ist gerade aus zu schwimmen, dann noch die beiden Aquajogger, die sich immer mehr verbreitert haben.
Hab dann erstmal im Becken gewartet, gab aber keine Aussicht auf Besserung und ich bin halt auch ausgekühlt. Hab dieses mal auch die Bademeisterin angesprochen- hat die nicht interessiert. Genausowenig wir die sich um die beiden jugen Männer gekümmert hat, die irgendeinen Kampfsport im Becken geübt haben. Die haben aber wenigstens halbwegs auf Schwimmer aufgepasst.

[altalena]

Ich war heute seit einer gefühlten Ewigkeit mal wieder draußen Joggen. Habe meinem Freund versprochen, heute Abend noch mit ihm ins Fitti zu gehen (er ist als Neu-Mitglied noch sehr motiviert :-)) ), da werde ich also nur ne kleine Einheit machen. Aber bei dem Wetter konnte ich einfach nicht drinnen hocken.

[Fr.Pelz]

Habe heute wieder mein super-sonntags-Workout absolviert, zum Schwimmbad laufen. Diesmal bin ich 750m gekrault und hab mal die Zeit für 400m genommen: 12:36min- das ist jetzt die Ausgangsbasis für den nächsten Triathlon. Auf dem Rückweg hab ich einen Steigerungslauf eingelegt.
Wirzigerweise merk ich das schon an meiner Körperstruktur, trotz gleichem Gewicht hab ich wenige Muskelmasse und bin drahtiger - weil ich letztes Jahr mehr Krafttraining gemacht habe und jetzt nur Yogaletics mache und Cardio eben.

[teletubs]

Hab dieses We meine Oberschenkel beim Skifahren zum Brennen gebracht :-)) Obwohl ich fast jeden Tag radel war es wirklich autsch. Nun ja...aber schä wars.

[Fr.Pelz]

So, ich habe heute nacht bis 0:40 Uhr operiert, insgesamt nur 3h geschlafen, dann über 1h wegen massivem Gegenwind und Hochwasser nach Hause geradelt (Bestzeit 37min), dann wollte ich gleich Schwimmen, aber das dumme Schwimmbad machte erst 13 Uhr auf. Also hab ich erst 30min Yogaletics gemacht und gelernt. Dann hab ich mich aber doch aufgerafft, bin (wieder mit Wind) in Schwimmbad geradelt, 44min und 1300m gekrault, später mit den Kindern beim Friseur und dann auf Familienfeier gewesen jetzt geh ich gleich ins Bett... N bisschen viel. Das Schwimmen selbst hat Spaß gemacht, aber leider musste ich mich erst mit einem Kaffeekranz von 4 dicken Omas arrangieren (warum können die nicht draußen oder wenigstens am Beckenrand quatschen?) und dann wurde um 14 Uhr die Hälfte der Bahnen für Schwimmunterricht abgesperrt, also noch weniger Platz- da hatte ich dann keine Lust mehr, sonst hätte ich gerne die 2000 vollgemacht.

[roxolana]

Mein 1. Halbmarathon ist abgesagt... Ich überlege, ob ich die 21 km stattdessen im Park drehe, damit das Training nicht ganz umsonst war. Auf der anderen Seite habe ich im Internet eine unbestätigte Behauptung gelesen, ein junger und bis dahin symptomlos mit Coronavirus infizierter Italiener wäre nach einem HM an einer Myokarditis verstorben :/

[tragezwerg]

Gut, das mit der Myokarditis kann dir mit jedem x-beliebigen Virus passieren. Würde mich nicht wundern, wenn Coronaviren das auch können.

[Ja panisch]

Ein Grund mehr, warum ich das nicht haben will. Ist natürlich doof, wenn man keine Symptome vom Virus hat und die Myokarditis auch unbemerkt verläuft.

[WackenDoc]

In meinem letzten Job hatte ich das 2x. Beides junge, sonst fitte und gesunde Frauen. Beide den Infekt brav ausgeheilt. Eine war asymptomatisch und es war ein Zufallsbefund beim Ruhe-EKG vor einer Ergo. Und die andere hat beim ersten Mal Sport symptome bekommen.

[roxolana]

Was hatte sie für Symptome, Wacken?

[WackenDoc]

Druck auf der Brust unter Belastung. Ist zu Fuss vom Sport gekommen und musste unterwegs pausieren. Wäre sie 80 gewesen, wäre ACS die naheliegende Diagnose gewesen. EKG der asymptomatischen Patientin war "kein Fisch kein Fleisch", unspezifische Veränderungen halt. Das der anderen Patientin auch unspezifisch mit VES.

[Fr.Pelz]

Für die abgesagten Läufe hat Runners World die witzige Aktion mit dem Coronathon. (https://www.runnersworld.de/news/coronathon/)

Meine beiden Wettbewerbe im April werden bestimmt auch nicht stattfinden, aber ich trainiere natürlich weiter. Eben intervalltraining, im Regen, hab mich verlaufen, nasse Füße gekriegt...naja egal, hauptsache gelaufen... Und dann mal sehen, wie lang das Schwimmbad noch auf hat.

[Hoppla-Daisy]

Ich war heute seit einer gefühlten Ewigkeit mal wieder draußen Joggen. Habe meinem Freund versprochen, heute Abend noch mit ihm ins Fitti zu gehen (er ist als Neu-Mitglied noch sehr motiviert :-)) ), da werde ich also nur ne kleine Einheit machen. Aber bei dem Wetter konnte ich einfach nicht drinnen hocken.
Das ist doch da an der Rennbahn, oder mein ich das nur? Ist die Elster, ne? ;-)

[nie]

Ich werde in Zukunft wieder das Rad zu Klinik nehmen um mir die Öffis zu ersparen. Nachdem ich meine Reifen mal ordentlich ausgepumpt habe, ist der Weg auch nur noch halb so anstrengend und ich komme den Berg wieder hoch ohne sterben zu wollen :D

Nachdem ich letzte Woche eine ziemlich gute Schwimmeinheit hatte, wollte ich das eigentlich so als wöchentliches Samstagsprogramm etablieren aber morgen hat die Schwimmhalle wegen Wettkampf geschlossen und ich würde noch nicht drauf wetten, dass sie in den nächsten Wochen geöffnet hat....

hatte diese Woche auch noch ein Infogespräch in einem kleinen privaten Fitnessstudio und nächste Woche ein Probetraining. Mal sehen ob mir das was taugt, sah auf den ersten Blick schon mal ganz gut aus.

[Hoppla-Daisy]

Mein Yogastudio hat jetzt wegen Tante Corona geschlossen. Ebenso unser Schwimmverein. Bleibt nur noch das Walken....

[][truba][]

Ich hab jetzt seit Anfang letzter Woche insgesamt 160km mit dem Rad gemacht. Davon waren allerdings auch 4 Tage ohne Rad. Bisher ist es aber wirklich gut. Denke daran kann ich mit gewöhnen